Change Language:


× Close
Feedback FormX

Paumanhin ngunit hindi maipadala ang mensahe mo, suriin ang lahat ng field o subukan ulit mamaya.

Salamat sa mensahe mo!

Feedback Form

Sinisikap naming magbigay ng pinaka-mahalagang impormasyon tungkol sa kalusugan at pangangalaga ng kalusugan. Mangyaring sagutin ang sumusunod na mga tanong at tulungan kaming mas mapabuti pa ang aming website!




Ang form na ito ay ganap na ligtas at hindi nagpapakilala. Hindi kami humihiling o nag-iimbak ng iyong personal na data: IP, email, o pangalan.

Kalusugan ng kalalakihan
Kalusugan ng Kababaihan
Acne & Balat Pag-aalaga
Digestive & Urinary Systems
Pamamahala ng Sakit
Pagbaba ng timbang
Isports at Kalusugan
Kalusugan ng Isipan at Neurology
Sexually Transmitted Diseases
Kagandahan & Kagalingan
Puso at Dugo
Paghinga Sistema
Kalusugan ng mata
Tainga Kalusugan
Endocrine System
Pangkalahatang Mga Problema sa Pangangalaga ng Kalusugan
Natural Health Source Shop
Magdagdag sa mga Bookmark

Paano Block ang Carbs at Fat Absorption? Hanapin ang Pinakamahusay na Natural Fat Blockers at Carb Blockers

Pinakamahusay na Natural Fat Blockers at Carb Blockers

Inirerekumenda namin lamang ang pinakamahusay na natural na taba blockers at carb blockers:

Pagbaba ng timbang

Maraming tao ang nahihirapang magbawas ng timbang kahit na hangad nilang gawin ito. Gayunpaman, hindi ito ganoon kahirap sa sandaling dumating ka sa isang plano at dumikit sa iyong mga layunin sa loob ng plano. Para sa starters, upang ang anumang pagbaba ng timbang rehimen upang maging matagumpay, ikaw ay pagpunta sa magkaroon upang makakuha ng iyong katawan sa paggalaw: ehersisyo.

Ang pag eehersisyo ay nakakatulong upang mapupuksa ang dagdag na timbang sa pamamagitan ng pagsunog ng calories. Hindi mo kailangan ng isang personal trainer, at hindi mo kailangan ng isang magarbong pagiging miyembro ng gym upang gawin itong mangyari. Ang kailangan mo lang gawin ay maglaan ng oras para gawin ang isang bagay na ginagawa mo araw-araw – paglalakad. Pagkatapos, sa sandaling simulan mo ang pagkuha ng ginagamit sa mga routine, maaari mong simulan ang pagdaragdag ng weights upang mapahusay ang workout.

Ang isa pang bagay na kailangan mong isaalang alang kapag nagsusumikap para sa pagbaba ng timbang ay pagbabalanse ng iyong diyeta sa pamamagitan ng pagkain ng tamang mga pagkain. Narito ang ilang mga tip na dapat sundin para sa mga taong maaaring mahanap ito mahirap na manatiling nakatuon sa isang tamang diyeta:
  • Magandang pagsasanay na ubusin ang maraming tubig hangga't maaari sa buong araw.
  • Upang maiwasan ang sobrang pagkain ng isang paboritong pagkain, huwag ipagbawal ang iyong sarili mula sa pagkain nito sa lahat. Sa halip, kainin ito sa katamtaman upang gusto mo ng labis na pagnanasa para dito.
  • Subukan ang pagkonsumo ng protina sa bawat pagkain upang manatiling mas buong mas mahaba.
  • Ubusin ang mas maliit na pagkain sa buong araw sa mas maliit na mga plato upang makatulong sa bahagi control. Sa ganoong paraan, kakain ka tuwing ilang oras at sipain ang ugali na kailangang kumain nang labis.
Maaari ka ring mamuhunan sa paggamit ng mga suplemento sa pagbaba ng timbang bilang isa pang paraan upang mawalan ng timbang. Hindi lahat ng supplements para sa pagbaba ng timbang trabaho magkamukha. Ang ilan ay gumagana lalo na sa pamamagitan ng pagharang sa pagsipsip ng taba, at ang ilan ay gumagana sa pamamagitan ng pagsugpo sa gana sa pagkain. Ito ay marahil halata kung bakit ang ilang mga supplements sugpuin ang gana sa pagkain, ngunit bakit mo kailanman kailangan ng isang suplemento upang harangan ang taba at karbohidrat pagsipsip

Mga Taba

Hindi lahat ng taba ay nilikha pantay, at hindi lahat ng taba ay masama. Ang mga trans fats at hydrogenated fats lang talaga ang itinuturing na unsafe para sa iyo. Ang mga hindi ligtas na taba frolic sa mga naprosesong pagkain, na kung saan ay kung bakit dapat mong iwasan ang pagkain ng mga ganitong uri ng pagkain sa lahat ng gastos. Hindi lamang ang mga pagkain na may masamang taba ay humaharang sa ligtas (o mahalagang) mataba acids, nagtataguyod din sila ng paglitaw ng maraming nakamamatay na sakit.

National Institutes of HealthPambansang Institutes of Health:

Ang mga sumusunod na taba ay dapat iwasan hangga't maaari dahil ang pagkain ng sobra sa mga ito ay nagiging sanhi ng iyong pagtaas ng timbang:

- Saturated taba (mantika, mantikilya, at solid shortening).
- Trans taba, na kung saan ay sa isang pulutong ng mga pagkain snack, margarines, crackers, cookie, pagkain na ginawa ay pinirito sa bahagyang hydrogenated langis, at gulay shortenings.

Magandang rekomendasyon na palitan ang mga taba na ito ay olive, safflower, sesame, sunflower, o canola oils dahil ang taba ay may double ang calories bilang malusog na protina.

Mga karbohidrat

Ang carbohydrates ay pumipigil sa atin na makaramdam ng gutom, ngunit pinapanatili rin nila tayong makakuha ng timbang. Iyon ang dahilan kung bakit maraming mga diyeta na nangangako na babaan ang paggamit ng carbohydrates. Kung ginamit nang tama, ang isang mababang carb diyeta ay maaaring maging isang napaka mabunga na plano sa pagdidyeta para sa iyo.

National Health ServicePambansang Serbisyo sa Kalusugan:

Ang simpleng carbohydrates ay mga asukal na matatagpuan sa mga produktong pagawaan ng gatas, gulay, at prutas. Ang mga kumplikadong carbohydrates ay matatagpuan sa mga legumes, buong butil na tinapay at cereal, at mga gulay na may almirol. Upang magkaroon ng isang mas balanseng, malusog na diyeta, dapat mong kumain ng buong butil at limitahan ang iyong paggamit ng asukal.

Pagharang ng taba at carbs

Ang mga tao ay may posibilidad na mas gusto ang paggastos ng maraming pera ng mga produkto upang mawala ang timbang dahil hindi sila nangangailangan ng maraming trabaho sa bahagi ng kalahok. Ngunit dahil ang ilang mga supplements ay epektibo sa paggawa ng pagbaba ng timbang, pagkatapos ay kailangan naming isaalang-alang ang dalawa sa mga uri na talagang nagkakahalaga ng sinusubukan – taba blockers at carb blockers.

Mga Blocker ng Natural na Taba

Mas mauunawaan mo kung paano gumagana ang mga natural na taba blockers kung nauunawaan mo kung paano natutunaw ng katawan ang taba. Ang enzyme na tinatawag na pancreatic lipase ay nagbibigay daan sa ating katawan na masira at sumipsip ng taba. Kaya, kung maaari naming alisin ang pagkakaroon ng enzyme na iyon, pagkatapos ay maaari naming maging sanhi ng taba na pinalayas mula sa katawan bilang basura sa halip na natupok. Kapag gumagamit ka ng taba blockers, ito ay eksakto kung ano ang ginagawa nila.

Ang mga natural na taba blocker ay hinaharang ang pag andar ng pancreatic lipase enzyme, na nagbibigay daan sa mga gumagamit na itaboy ang pagsipsip ng taba. At dahil ang katawan ay hindi na maaaring sumipsip ng taba, nangangahulugan ito na ang katawan ay hindi na makakuha ng timbang mula sa pagkonsumo ng taba.

Mga Natural na Carb Blocker

Hindi lahat ng carbs ay masama. Ito yung mga masama na kailangan ng katawan para mawala. Ang mga natural na carb blocker ay pumipigil sa mga enzyme na sumisipsip ng mga carbohydrates mula sa paggana. So, ang carbs ay expelled sa katawan bilang wastes since hindi ito ma consume ng maayos.

Pinakamahusay na Natural Fat Blockers at Carb Blockers

May klinikal at pang agham na katibayan na ang mga taba at carb blockers na ito ay bumababa sa pagsipsip ng katawan ng starches, na binabawasan ang halaga ng mga calories na natupok. Kung ikaw ay pagpunta sa gumamit ng natural na tabletas na pangako upang harangan ang taba at carbs, ito ay inirerekomenda subukan mo ang mga napatunayan na mga produkto:
  1. PhenQ — 95 pts.
  2. Meratol — 81 pts.
  3. Adiphene — 68 pts.
RatingHealthcare Product#1 - PhenQ, 95 puntos mula sa 100. Ang PhenQ ay isang bagong slimming formula na pinagsasama ang maraming mga benepisyo sa pagbaba ng timbang upang matulungan kang makuha ang slim, sexy na katawan na lagi mong nais. Ang natatanging formula ng PhenQ ay gumagamit ng isang malakas na timpla ng mga napatunayan na sangkap na idinisenyo upang matulungan kang mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pagbabawas ng pagsipsip ng karbohidrat, pagsunog ng taba, pagkontrol sa iyong gana sa pagkain at pagtaas ng iyong mga antas ng enerhiya.

Garantiyang PhenQ: Ibalik lamang ang anumang hindi nagamit na PhenQ sa orihinal na packaging nito sa loob ng 67 araw mula sa pagtanggap ng iyong order at makakuha ng isang buong refund, hindi kasama ang anumang mga singil sa pagpapadala.

PhenQ Ingredients: Capsimax Powder, Calcium Carbonate, Chromium Picolinate, Caffeine, Nopal, L carnitine furmarate.

Bakit #1? Sa pamamagitan ng pag target sa iyong pagbaba ng timbang mula sa maraming mga anggulo, mayroon kang isang mas mahusay na pagkakataon ng tagumpay sa PhenQ kaysa sa gagawin mo gamit ang isang produkto na idinisenyo upang matulungan ka sa isang paraan lamang. Ang malawak na klinikal na pag-aaral ay nagpatunay ng kakayahan ng PhenQ na mabawasan ang timbang ng katawan at taba ng katawan, at kahit na dagdagan ang kalamnan ng kalamnan - isa sa mga pinakamahusay na paraan upang magsunog ng higit pang mga calories.

Order PhenQ
RatingHealthcare Product#2 - Meratol, 81 puntos mula sa 100. Ang Meratol ay isang produkto na idinisenyo upang mabawasan ang paggamit ng calorie, harangan ang carbohydrates, mapabilis ang metabolismo, at magsunog ng mas maraming calories.

Garantiyang Bumalik sa Pera: Ang mga ibinalik na item ay dapat na hindi nagamit at dapat ibalik sa orihinal na packaging kasama ang anumang nakalakip na dokumentasyon sa loob ng 7 araw mula sa pagtanggap.

Meratol Ingredients: Meratol ay isang pagkain suplemento na naglalaman ng capsicum (chilli), Prickly peras, brown algae at kapeina. Ito ay binuo upang purihin ang isang normal na balanseng diyeta.

Bakit hindi #1 Meratol inlcudes Caffeine. Kahit na malamang na hindi ito makagambala sa iyong pattern ng pagtulog, ito ay # 2 lamang sa aming listahan. Dapat kang kumunsulta sa iyong GP kung mayroon kang sakit sa puso, kung ikaw ay buntis o nagpapasuso.

Order Meratol
RatingHealthcare Product#3 - Adiphene, 68 puntos. Adiphene pinagsasama 12 malakas na sangkap upang gumawa ng up ang pinakabagong diyeta tableta, pag target ng taba mula sa 5 anggulo. Binabawasan nito ang taba at carb absorption, binabawasan ang gana sa pagkain, stimulates ang metabolismo na nagtataguyod ng taba burning at nagbibigay sa iyo ng mas maraming enerhiya.

Adiphene Guarantee: Kung uminom ka ng Adiphene at sundin ang protocol ng diyeta at hindi nawawala ang timbang sa loob ng 30 araw, ibabalik nila ang iyong presyo ng pagbili alinsunod sa patakaran sa pagbabalik tulad ng nakasaad sa kanilang website.

Adiphene Ingredients: Bitter Orange, Chromium picolinate, Guaranna extract, Ginseng panax, Cacao extract, Cinnamon extract 4%, Cayenne capsicum, Glucomannan, Chitosan extract, Vitamin B6, L carnitine HCL, Ginger Root Extract

Bakit hindi #1 Ang garantiya ay nangangailangan na mayroon kang isang sertipikadong pahayag. Ito ay maaaring makuha sa iyong lokal na parmasya o opisina ng doktor. Kailangan mong kumpletuhin, markahan at timbangin ang iyong sarili sa bawat araw gamit ang Diet Plan na maaaring down loaded. Kailangang panatilihing napapanahon at ginagamit araw araw. Ang lahat ng mga kinakailangang ito ay ginagawang mahirap na humiling ng refund kung hindi ka nasiyahan sa iyong paggamot sa pagbaba ng timbang.

Order Adiphene

Gumagana ba ang Mga Natural na Taba at Carb Blocker?

Ang tagumpay ng taba at carb blockers ay matiyak na manatili sila sa paligid para sa isang napakatagal na panahon. Ito ay dahil ang mga taong may kaunti o walang oras at pasensya upang kumain at diyeta nang maayos ay maaaring samantalahin ang mga benepisyo ng mga suplemento na may kaunti o walang trabaho sa kanilang bahagi. Gayunpaman, lubos na pinapayuhan na palagi mong sinasaliksik ang uri ng carb at taba blocker na ginagamit mo bago bumili upang matiyak na nakakakuha ka ng isang produkto na ligtas na gamitin.

Samakatuwid, ang iyong unang pagpipilian ng taba at carb blocker supplements ay dapat na binili mula sa mga kilalang at tunay na mga kumpanya. Dahil lamang sa isang produkto ay nangangako na harangan ang mga taba at carbs ay hindi kinakailangang nangangahulugan na ito ay talagang ginagawa iyon. Ang iyong pananaliksik sa produkto ay dapat pigilan ka mula sa pagbagsak para sa mga uri ng scam. Iyon ang dahilan kung bakit magiging isang magandang patakaran ng hinlalaki upang subukan ang isang produkto na alam mo na maraming mga tao ang gumagamit at maaaring patunayan para sa mga resulta.

Your Ultimate Guide to Blocking Carb and Fat Absorption Naturally at mawala ang timbang

Sa mabilis na takbo ng mundo ngayon, ang pagpapanatili ng malusog na timbang ay maaaring maging isang hamon. Sa mga nakakatuksong treat at maginhawang ngunit calorie loaded na pagkain sa bawat pagliko, madaling makita kung bakit napakaraming sa atin ang nahihirapang magbuhos ng mga dagdag na pounds. Sa kabutihang palad, may mga epektibong diskarte upang makatulong na harangan ang carb at taba pagsipsip habang nagtataguyod ng pagbaba ng timbang natural.

Ang pag block ng carb at taba pagsipsip natural ay makakamit sa tamang kumbinasyon ng mga pagpipilian sa pandiyeta, ehersisyo, at supplementation. Sa pamamagitan ng pagtuon sa mga pagkaing may mataas na hibla, pagtaas ng paggamit ng protina, pagkontrol ng laki ng bahagi, at pagsasama ng natural na taba at carb blocker pills sa iyong routine, maaari mong suportahan ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang at mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan.

Sa komprehensibong gabay na ito, galugarin namin ang 7 hakbang na maaari mong gawin upang makamit ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang, na may isang espesyal na pokus sa pagsasama ng natural na taba at carb blocker tabletas sa iyong routine.

Hakbang 1. Tumuon sa mga pagkaing may mataas na hibla

Simulan ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pag una sa mga pagkaing may mataas na hibla sa iyong diyeta. Ang mga pagpipilian na mayaman sa hibla tulad ng prutas, gulay, buong butil, at mga legumes ay hindi lamang nagpapanatili sa iyo ng pakiramdam na puno at nasiyahan ngunit tumutulong din na mapabagal ang pagsipsip ng mga carbs, na pinapanatili ang mga antas ng asukal sa dugo na matatag.

Hakbang 2. Dagdagan ang paggamit ng protina

Ang protina ay ang iyong lihim na sandata laban sa mga cravings at gutom pangs. Isama ang mga lean source ng protina tulad ng manok, isda, tofu, at legumes sa iyong mga pagkain upang itaguyod ang paglago ng kalamnan, palakasin ang metabolismo, at panatilihin kang pakiramdam na puno para sa mas mahabang panahon.

Hakbang 3. Laki ng Control Portion

Hindi lang kung ano ang kinakain mo, kundi kung gaano karami ang kinakain mo ang mahalaga. Magsanay ng portion control sa pamamagitan ng paggamit ng mas maliliit na plato, pagsukat ng servings, at pag alala sa iyong mga pahiwatig ng gutom. Sa pamamagitan ng pag ubos ng naaangkop na laki ng bahagi, maaari mong maiwasan ang labis na pagkain at itaguyod ang pagbaba ng timbang.

Hakbang 4. Mindful Eating, Iwasan ang Hindi Malusog na Meryenda

Maging mindful sa kung ano ang iyong inilalagay sa iyong katawan. Iwasan ang mga hindi malusog na meryenda na mataas sa pino carbs at saturated fats, tulad ng chips, cookies, at matatamis na treats. Sa halip, mag opt para sa mga nutrient siksik na meryenda tulad ng mga mani, yogurt ng Griyego, o hiniwang gulay na may hummus.

Hakbang 5. Say No sa mga Sugary Drinks

Gupitin ang matatamis na inumin tulad ng soda, fruit juices, at energy drinks mula sa iyong diet. Ang mga walang laman na calories mag ambag sa timbang makakuha at maaaring sabotage ang iyong mga pagsisikap upang harangan carb at taba pagsipsip. Stick sa tubig, herbal tea, o infused tubig para sa hydration nang walang idinagdag sugars.

Hakbang 6. Isama ang Regular na Pagsasanay

Ang pisikal na aktibidad ay mahalaga para sa pagsunog ng calories, pagbuo ng kalamnan, at pagsuporta sa pangkalahatang kalusugan. Layunin ang hindi bababa sa 30 minuto ng katamtamang intensity exercise karamihan sa mga araw ng linggo. Maghanap ng mga aktibidad na nasisiyahan ka, maging ito man ay paglalakad, pagbibisikleta, paglangoy, o pagsasayaw, at gawin itong isang regular na bahagi ng iyong routine.

Hakbang 7. Subukan ang Fat and Carb Blocker Pills

Bilang karagdagan sa pag aampon ng isang malusog na diyeta at ehersisyo regimen, isaalang alang ang pagsasama ng natural na taba at carb blocker tabletas sa iyong diskarte sa pagbaba ng timbang. Ang mga suplementong ito ay naglalaman ng mga sangkap tulad ng puting kidney bean extract, green tea extract, at chromium, na pinaniniwalaang makakatulong sa pagpigil sa pagsipsip ng carbohydrates at taba mula sa diyeta.

Natural taba at carb blocker tabletas gumagana sa pamamagitan ng panghihimasok sa mga enzymes responsable para sa paglabag down carbs at taba sa digestive system. Sa pamamagitan ng pagharang sa kanilang pagsipsip, ang mga suplementong ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang paggamit ng calorie at itaguyod ang pagbaba ng timbang.

Maghanap ng mga kagalang galang na tatak na gumagamit ng mataas na kalidad, natural na sangkap at sundin ang inirerekumendang mga tagubilin sa dosis. Isaisip na habang ang taba at carb blocker pills ay maaaring maging isang kapaki pakinabang na karagdagan sa iyong pagbaba ng timbang plano, ang mga ito ay pinaka epektibo kapag pinagsama sa isang malusog na diyeta at regular na ehersisyo.

Paano Hanapin ang Pinakamahusay na Mga Blocker ng Natural Fat at Mga Blocker ng Carbohydrates?

Inirerekumenda namin ang mga sumusunod na natural carb at taba blockers:
Huling Na-update: 2024-03-22