Change Language:


× Close
Men's Health
Ang kalusugan ng kababaihan
Acne & balat pag-aalaga
Pagtunaw System
Pamamahala ng sakit
Pagbaba ng timbang
Sports at Fitness
Mental Health & neurolohiya
Sexually Transmitted Diseases
Beauty & kapakanan
Puso & dugo
Respiratory System
Kalusugan ng mga mata
Kalusugan ng tainga
Endocrine System
Pangkalahatang Healthcare problema
Natural Health Source Shop
Idagdag sa mga bookmark

Paano upang mapupuksa ang Flatulence? Natural na mga produkto para sa paggamot ng Flatulence

Paano upang mapupuksa ang Flatulence?

Ang pinakamahusay na natural na mga produkto upang matrato ang flatulence ay:

Ano ang Flatulence?

Nagawa ito noon ng karamihan sa mga tao, ngunit ito ay isang bagay na gusto ng karamihan sa mga tao upang maiwasan ang mga pinag-uusapan o gawin sa madla: pagpasa ng gas. Kahit ito ay kadalasang ginagamit bilang isang biro sa pelikula o cartoons, sa isang sosyal na pagtatakda flatulence ay maaaring maging lubhang nakakahiya. Iyan ang dahilan kung bakit maraming tao ang nahihirapang flatulence na gustong malaman kung paano mapupuksa ang flatulence at upang maiwasan ang flatulence sa unang lugar.

National Institutes of Health National Institutes of Health [1]:

Kahit na ito ay dapat malinaw sa karamihan ng tao, ay ang eksaktong kahulugan ng flatulence pagpapakawala ng gas mula sa digestive system sa pamamagitan ng butas ng puwit. Kahit na ito ay isang normal na proseso, ito dalhin ng isang social stigma.
Flatulence ay nangyayari kapag ang gas ay nakolekta sa loob ng sistema ng pagtunaw at ay hindi nakalabas sa ibang paraan. Mga labis na gas pagtunaw ay kailangan upang 'makatakas' sa tabi-tabi. Anu-ano ang mga sanhi ng flatulence at ano ang mga ilang uri ng pagkain na dapat mong iwasan kung nais mo upang maiwasan ang flatulence lahatan?

Mga pagkain na sanhi Flatulence

Kahit na may mga maraming iba pang flatulence paggamot mga opsyon, ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang makakuha ng alisan ng flatulence para matiyak na maiwasan mo ang isa sa mga pangunahing sanhi ng flatulence: ang mga pagkain na maging sanhi ng flatulence. Ito ay tulong sa lubos na pagbabawas ng mga sintomas ng flatulence para sa karamihan ng mga tao.

Anumang malusog na diyeta ay pagpunta sa kailangan ng isang mahusay na pakikitungo ng iba 't ibang. Ito ay mahalaga na hindi mo maiwasan ang mga pagkain na sanhi ng flatulence, unang-una dahil sa mga pagkaing ito ay kadalasang may mahahalagang sustansya na kailangan ng ating katawan. Ang ilan sa mga pagkaing alam nating dagdagan ang mga pagkakataon na sa pagkuha ng mga flatulence kabilang ang:
  • Gulay - kabilang ang mga repolyo, Brussels sprouts, mga sibuyas, mga eggplants, at carrot;
  • Sitaw - mani, balatong, chickpeas, gisantes, at beans;
  • Ang mga pagkain na may maraming mga walang kalutasan hibla - ipa at buto lalo na;
  • Bunga - peras, peaches, apricots at mansanas;
  • Pinatuyong prutas - Prunes at pasas lalo na;
  • Pagawaan ng gatas produkto - ito ay madalas na kung ang isang tao ay may lactose hindi pagpaparaan.

Ang mga sanhi ng Flatulence

Mayroong isang bilang ng iba pang sanhi ng flatulence na walang direktang kinalaman sa kung ano ang kinakain namin. Bukod sa mga pagkain na sanhi ng flatulence, ito ang ilan sa mga iba pang mga dahilan upang tayo ay magkaroon ng labis na gas sa pagtunaw:
  • Bituka bakterya - ating sisidlan ay puspos ng isang bilang ng mga bakterya. Tulungan ang mga bakterya na umasim ang ilan sa mga komponente ng aming pagkain na kinakain natin. Ay isa ng sa pamamagitan ng-produkto ng ang proseso ng pagbuburo ng gas. Huminga kami ng gas ang ilan sa pamamagitan ng ating mga baga, at ang ilan sa mga gas na ito ay buyo sa dugo. Gayunman, ang bituka ay responsable para sa pag-alis ng iba.
  • Swallowed hangin - huminga kami sa maliit na dami ng hangin kasama ang anumang mga likido o pagkain na ingest natin. Ang dugo mula sa maliit na bituka ay sumisipsip ng nitrogen at oxygen mula sa nilamon ng hangin, ngunit muli ay ang kapahingahan na maaaring alisin sa pamamagitan ng ating damdamin.
May ay isang malawak na hanay ng mga problema (maaaring pansamantala o pagtunaw problema) na maaaring humantong sa flatulence. Ang mga ito ay kinabibilangan ng:

Paano nasusuri ang labis na gas sa pagtunaw

Kahit na flatulence ay maaaring unang lumitaw tulad ng flatulence paggamot na ito ay hindi talagang kinakailangan, ngunit kung mayroon kang anumang ng mga komplikasyon ng flatulence gusto mong malaman kung paano upang mapupuksa ang flatulence.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesPambansang Institute of Diabetes at pagtunaw at mga sakit sa bato [2]:

Paano posible bang magpatingin sa doktor labis na gas sa pagtunaw? Matutulungan ng doktor na tuklasin ang kalakip na sanhi ng flatulence. Ang unang bagay na isang doktor ay maaaring magrekomenda ay nagbabago ang iyong pagkain, dahil lang sa may mga kaya maraming mga iba't-ibang mga pagkain na sanhi ng flatulence.
Gayunman, kung na ay hindi nagbibigay ng relief na ikaw ay matapos, may mga iba pang paraan upang malaman ang mga sanhi ng flatulence.
  • Imaging pagsusulit - kabilang dito ang isang CT scan ng abdomen. Ito rin ay posible na magpatakbo ng isang MRI o ultratunog i-scan para makahanap ng anumang mga problema na maaaring kasalukuyan sa ang digestive tract.
  • Contrast X-ray - sa abnormalities sa pagtunaw lagay upang ipakita up sa pagtunaw lagay sa isang X-ray, ka madalas magkaroon na kumuha ng Barium upang gawin ito.
  • Endoscopy - kabilang dito ang upper endoscopy, sigmoidoscopy o colonoscopy. Ito ay nagsasangkot ng pagpunta sa pamamagitan ng tumbong upang suriin ang anumang abnormalities.
  • Pagsusuri ng dugo - mayroong anumang bilang ng impeksyon o problema sa kalusugan na maaaring humantong sa flatulence. Doktor ay maaaring gumuhit ng sample ng dugo at patakbuhin ang ilang pagsusuri upang malaman kung ano ang maaaring maging sanhi ng ang flatulence.

Komplikasyon ng Flatulence

Maaaring akalain ng ilang tao na ang tanging komplikasyon na may kasamang flatulence ay ang sosyal na dungis sa karangalan ng hindi pinapayagan na gas sa publiko. Gayunman, ang mga labis na pagtunaw gas ay maaaring magdulot ng pati na rin ang iba pang mga problema.

Ay isa sa mga pangunahing sanhi upang hanapin ang isang flatulence paggamot dahil sa mga stress na nauugnay sa pagiging hindi na napigilan ang sariling flatulence. Ito ang dahilan kung bakit natural na mga produkto para sa mga flatulence paggamot ay Padalas nang padalas popular.

Isa pang dahilan upang gamitin ang mga gamot para sa mga flatulence ay ang katunayan na maaari talagang mayroon kang isang mahusay na pakikitungo ng sakit at hirap kapag ikaw ay may mga sobrang buildup ng gas sa iyong tiyan. Makalipas ang ilang sandali, ito ay posibleng maging masakit na nangyari ang gas o pakiramdam ng lalo pang tinapa kaysa sa bago.

Paano Kumuha alisan ng Flatulence

Sa kabutihang palad, ito ay posible upang makakuha ng alisan ng flatulence sa isang mabuting flatulence paggamot. Ikaw ay magagawang upang sanayin ang iyong sarili upang dalhin sa mas kaunting hangin ang bawat oras na ikaw ay kumain o uminom sa isang bagay. Ito ay pagpunta sa husto bawasan ang dami ng hangin na magkakaroon ka upang paalisin kalaunan.

National Health ServiceNational Health Service [3]:

Ito rin ay isang magandang ideya upang baguhin ang iyong pagkain sa paligid at tingnan kung hindi mo maiwasan ang ilan sa mga pagkaing sanhi ng flatulence. Kung napansin mo na ang iyong katawan tumugon nang positibo sa mga pagbabagong ito, ikaw ay magagawang upang masukat ang mga sanhi ng flatulence ang iyong sarili.
May mga iniresetang gamot para flatulence at over-the-counter na mga alternatibo na maaaring magtrabaho. Isa sa mga iba pang popular na alternatibo ay kinabibilangan ng natural na mga produkto para sa paggamot ng flatulence. Ito ang ilan sa mga mas popular na flatulence paggamot opsyon:
  1. Activated uling

    Isama ang isa sa mga unang flatulence paggamot opsyon upang talakayin ang uling tablets. Ito ay pagpunta upang sumipsip ng gas sa pamamagitan ng digestive system. Ito ay pagpunta upang makatulong sa iyo na maiwasan ang labis na gas at bloating. Ang problema lang sa paggamit ng mga tapyas na bato na hindi mo tinatrato ang mga kalakip na kondisyon. Ay ikaw lamang masking ang problema mismo.

    Ito ay kung paano mapupuksa mo ang flatulence basta 't lagi mong dinadala ang mga tapyas na bato. Kung wala sila, ang iyong problema ay pagpunta upang bumalik at magkakaroon ka pa rin harapin ang kalakip na problema o magkaroon upang simulan ang pagkuha ng uling tablets muli.

  2. Enzymes ng pagtunaw

    Kadalasan ang mga problema sa flatulence ay sanhi ng ilang mga partikular na pagkain na nagiging sanhi ng flatulence. Ang mga pagkaing tulad ng gulay at patani ay napaka kumplikadong carbohydrates na maaaring maging mahirap para sa ating katawan upang maalis ang. Bilang isang resulta, ito ay posible na may mga problema sa labis na gas.

    Pupunta ang mga enzymes na tumulong na maalis ang mga kumplikadong carbohydrates. Bilang isang resulta, ang katawan ay pagpunta upang magkaroon ng mas kaunting problema sa flatulence. Ang problema lang may mga enzymes na ito ay na hindi na sila ay pagpunta upang lutasin ang mga problema sa lactose hindi pagpaparaan, ni sila papunta upang malutas ang anumang mga problema na may kinalaman sa ingesting ng hibla.

  3. Gamot para sa mga Flatulence

    Mayroong tiyak na gamot para sa mga flatulence na ay pagpunta upang makatulong sa iyo na matugunan ang ilan sa mga sanhi ng flatulence. Ang unang opsyon na dito ang antacids. Ito ay pagpunta upang neutralisahin (labanan) ang acid sa iyong tiyan. Ito ay posible para sa mga ito upang makabuo ng flatulence mismo bagaman.

    Ang isa pang pagpipilian upang subukan ang mga probiotics. Mga probiotics ay pagpunta sa pumatay ng ilan sa mga masasamang bacteria sa lagay ng pagtunaw at palakasin ang magandang uri ng bakterya. Ito ay lalo na kapaki-pakinabang kung ang isang tao ay may isang masamang pagkain o ay nagkaroon ng ilang mga uri ng mga problema sa kanilang mga tiyan aporo bago. Muli ang mga ito ay malimit itinuturing na pansamantalang opsyon na lang kukuha ka para sa isang maikling panahon.

  4. Iniresetang gamot

    Kung ikaw ay naghahanap ng isang pang-matagalang pagpipilian para sa paggamot ng flatulence o hindi gustong sumuko ang mga tiyak na pagkain na mapapansin mo ay nagbibigay sa iyo ng flatulence, ito ay posible upang tugunan ang mga sintomas ng flatulence sa pamamagitan ng gamot na inirereseta para sa mga flatulence .

    Ito ay maaaring mabuti lalo na kung ikaw ay may isang disorder tulad ng magagalitin magbunot ng bituka sindrom. Mayroong ilang mga alternatibo na ay pagpunta upang dagdagan ang mga aktibidad sa matupok at nang sa gayon ay mabawasan ang problema sa flatulence. Alternatibong opsyon lang po ilipat ang gas sa pamamagitan ng mga sisidlan ay mas mabilis.

Natural na mga produkto para sa paggamot ng Flatulence

Hindi katulad ng ilan mga ibang flatulence opsyon sa paggamot na tinalakay natin, ito ay posible na gumamit ng mga natural na mga produkto para sa paggamot ng flatulence diretso magsalita ang mga sanhi ng flatulence at ang mga sintomas ng flatulence nang hindi nangangailangan ng reseta. Mga produktong ito ay ginawa upang ibalik ang normal na antas ng gas sa matupok at pagsuporta ng digestive system.

Kung gusto mo ng ilang mga payo sa kung aling likas na mga produkto para sa flatulence paggamot ay gumagamit ng iba, ito ang ilan sa mga mas maaasahan mga opsyon:
  1. Biogetica GastricFormula — 94 pts.
  2. Devigest — 87 pts.
  3. IBComfort — 71 pts.
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica GastricFormula, 94 na mga punto mula sa 100. -Ang halamang ito ay pagpunta upang suportahan ang digestive system habang sabay-sabay na payapain ang lagay ng pagtunaw. Lamang ng ilang patak sa isang bit ng tubig ay pagpunta sa tulong ng isang mahusay na pakikitungo. Ito ay nangangahulugan na hindi mo kailangang tumigil sa pagkain ng inyong mga paboritong pagkain, ni mayroon ba kayong mag-alala tungkol sa lahat ng bagay na iyong kinakain. Dahil sa ang paraan ng produksyon, ang bioavailability ay tulad na ang katawan ay magagawang i-proseso ang lahat ng mga iba 't ibang sangkap.

Garantiya: Lamang na subukan ang Biogetica GastricFormula para sa hindi bababa sa 30 araw. Kung hindi mo lubos na nasisiyahan - para sa anumang dahilan - bumalik ang mga produkto sa loob ng 1 taon para sa isang kumpletong refund mababa shipping fee.

Mga sangkap ng Biogetica GastricFormula: Biogetica GastricFormula ay isang 100% herbal formula na naglalaman ng sumusunod na certified organic na mga sangkap sa panterapeutika dosis: haras, luya at menta.

Bakit #1? Ang pormulang ito ay tumitiyak ng kaligtasan at ang bioavailability at balanse ng lahat ng mga aktibong ingredients na sinubok sa napakaraming mga klinikal na pagsubok. Ang pagmamanupaktura paraan na ito ay din ganap na binabawasan ang posibilidad ng mga side effect at kinukumpirma na ang mga halamang gamot at natural na sangkap ay balanse sa iyong katawan.

Ayos Biogetica GastricFormula
RatingHealthcare Product #2 - Devigest, punto na 87 mula sa 100. Ang pagmamay-ari na timpla ng enzyme na matatagpuan sa natural na produktong ito ay pagpunta sa target ang bawat uri ng pagkasira ng pagkain. Ito ay nangangahulugan na ikaw ay hindi pagpunta sa kailangang gumamit ng mga di-mabilang na iba 't ibang opsyon. Dahil sa ang nadagdagan paggamit ng naprosesong pagkain, ito ay nagiging Padalas nang padalas mahalaga na ang ating katawan ay may ilang suporta hindi lamang mabawasan ang flatulence, ngunit din na dagdagan ang kakayahan ng katawan upang ganap na iproseso ang lahat kumain kami.

Pera likod garantiya: Sila ay may isang 30 araw na problema na malayang ibinabalik patakaran.

Mga sangkap ng Devigest: karbonat ng kaltsyum, potasa karbonato, Devigest paghohost timpla (Peptidase DPP-IV, Amylase, Glucoamylase, Alpha Galactosidase, Lactase, Bromelain, asido matatag Protease, Cellulase, Xylanase, Lipase, Hemicellulase, Papain), Devigest Protease timpla (pH matatag Proteases ay nagmula mula sa a. oryzae at b. licheniformis).

Bakit hindi #1? Pera likod ng garantiya ay lamang ng 30 araw. Maliban dito, ang produkto ay mabuti!

Ayos Devigest
RatingHealthcare Product #3 - IBComfort, 71 puntos mula sa 100. Pupunta lang dalawang cap bawat araw para tulungan ang isang malusog na bituka flora, ibalanse ang mga bituka function, at suportahan ang mga gastrointestinal na kapanatagan. Dahil sa kumplikadong formula, natural na produktong ito ay na target ang mga iba 't ibang lugar na maaaring humantong sa flatulence.

Pera likod garantiya: Nagbabalik lamang tatanggapin sa loob ng 30 araw ng pagtanggap ng kostumer. Nagbalik ng Ready-to-feed na mga produkto sa orihinal, selyadong pakete ay tatanggap ng kredito sa 100%. Binuksang produkto (o anumang nasira na produkto o produktong may tatak na nasira) ay tatanggap ng isang 50% na credit, hanggang sa maximum na 1 bukas na bote kada produktong sku.

Mga sangkap ng IBComfort: LYNSIDE Pro GI+ (Saccharomyces cerevisiae CNCM I-3856), Benegut (Perilla frutescens)(leaf extract), BiAloe Organic eloe Vera (inner dahon).

Bakit hindi #1? IBComfort ay hindi formulated para sa partikular na gamutin ang flatulence. Pera likod ng garantiya ay lamang ng 30 araw. Lamang ng Ready-to-feed produkto ay tumanggap ng isang buong refund.

Ayos IBComfort

Paano upang maiwasan ang Flatulence

Kahit na gas ay isang natural na bahagi ng ating katawan, flatulence ay maaaring maging hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala nakakahiya at nakakainis. Kung gusto mong mabawasan ang problema sa flatulence, mayroong ilang mga hakbang na maaari mong gawin.
  1. Kumain ng mas mabagal
    Gaano kadalas mo umupo sa harap ng telebisyon o gamit ang iyong telepono sa iyong kamay at pinila lamang kumuha ng kagat pagkatapos ng kagat? Karamihan ng mga gas na mayroon tayo ay swallowed hangin. Habang kami ay hindi maiwasan ang paglunok ng hangin lahatan, husto mapapababa natin ang halaga ng pagiging maalalahanin.

  2. Gupitin ang gum o matigas na kendi
    Tulad sa mga naunang pahayag, mayroon kang ang iyong bibig buksan palagi kung ikaw ay pagnguya ng gum o kumakain ng matigas na kendi. Kung ikaw ay takot sa pagkakaroon ng masamang hininga sa pamamagitan ng araw, makikinabang talaga kayo ng iba 't ibang bibig-maghugas.

  3. Baguhin ang iyong kabuuang diyeta
    Ilang mga pagkaing natural lamang makabuo ng mas maraming gas kaysa sa iba. Kung napansin mo na ang iyong katawan reacts mahina para sa tiyak na pagkain, pag-aalis sa kanila mula sa iyong diyeta ganap (o hindi bababa sa pagputol likod sa kanila) dapat tulungan ang isang mahusay na pakikitungo. Hindi ito nangangahulugan na hindi ka maaaring kumain ng mga pagkain na mahal ninyo, ngunit ito ay nangangahulugan na ang paggapas maaaring mabawasan ang iyong problema.

  4. Iwasan ang carbonated na inumin
    Ng hangin ang mga bula na makikita mo sa mga carbonated na inumin ay pagpunta upang gumawa ka dumighay, alam na ng karamihan sa mga tao. Gayunman, ang mga digest tayo din ay may upang iwanan ang katawan kahit papaano. Asukal-Free juice, tsaa o tubig ay magiging dakilang pagpapalit para sa mga carbonated inumin.

  5. Higit na ehersisyo
    Kahit na ito ay hindi tuwirang koneksyon, maaari kang makakuha ng iyong mga pag-Digest system sa trabaho mas mahusay kung ilipat mo ang iyong katawan pa. Pamamagitan ng pagiging mas aktibo, ikaw ay pagpunta upang mapansin na ang iyong flatulence ay mas mababa aktibo.

Itigil ang Flatulence ngayon!

Kung ikaw ay may sakit ng pakikitungo sa flatulence, alam lang na may mga ilang mga alternatibo ay makukuha. May mga natural na alternatibo na maaari mong gawin na ay pagpunta upang magkaroon ng isang epekto sa mabilis. Ibalik ang kontrol ng iyong sariling katawan at ihinto ang pagkakaroon ng ikahiya tungkol sa kung ano ang ginagawa ng iyong katawan. Gumawa ng mga pagbabago ngayon!

Pinakamagandang natural na mga produkto para sa paggamot ng Flatulence

Kung paano mapupuksa ang flatulence? Inirerekumenda namin ang pinakamahusay na natural na paggamot para sa flatulence:
Sanggunian
  1. National Institutes of Health: Gas - flatulence
  2. Pambansang Institute ng Diabetes at pagtunaw at mga sakit sa bato: pagsusuri ng mga Gas sa lagay ng pagtunaw
  3. National Health Service: ilang flatulence