Change Language:


× Close
Feedback FormX

Paumanhin ngunit hindi maipadala ang mensahe mo, suriin ang lahat ng field o subukan ulit mamaya.

Salamat sa mensahe mo!

Feedback Form

Sinisikap naming magbigay ng pinakamahalagang impormasyon tungkol sa kalusugan at pangangalaga ng kalusugan. Mangyaring sagutin ang sumusunod na mga tanong at tulungan kaming mas mapabuti pa ang aming website!




Ang form na ito ay ganap na ligtas at hindi nagpapakilala. Hindi kami humihiling o nag-iimbak ng iyong personal na data: IP, email, o pangalan.

Kalusugan ng kalalakihan
Kalusugan ng Kababaihan
Acne & amp; Balat Pag-aalaga
Digestive & Urinary Systems
Pamamahala ng Sakit
Pagbaba ng timbang
Isports at Kalusugan
Kalusugan ng Isipan at Neurology
Sexually Transmitted Diseases
Kagandahan & amp; Kagalingan
Puso at Dugo
Paghinga Sistema
Kalusugan ng mata
Tainga Kalusugan
Endocrine System
Pangkalahatang Mga Problema sa Pangangalaga ng Kalusugan
Natural Health Source Shop
Magdagdag sa mga Bookmark

Ang mga benepisyo sa kalusugan ng Probiotic supplements para sa isang malusog na immune system

Paano pasiglahin ang immune system na may likas na Probiotics?

Ang pinakamahusay na natural probiotic supplements ay:

Healthy sistema ng pagtunaw

Ang malulusog na sistema ng pagtunaw ay isa sa mga pinakamahalagang salik ng malusog na kapakanan ng bawat tao. Healthy pagtunaw sistema na function upang makuha ang mga nutrients mula sa pagkain at tumutulong sa katawan manatiling malusog.

Kapag ikaw ay magpanatili ng isang malusog na sistema ng pagtunaw, hindi ka magdusa mula sa paminsan-minsang mga sintomas ng bituka kahirapan at iba pang mga problema na may kaugnayan sa sensitibong pantunaw. Sa karagdagan, ang malusog na pagtunaw sistema ay panatilihin mo enjoying pangkalahatang kalusugan at kaayusan.

Aging, dieting, stress, balisa, abalang buhay, at ilang mga iniresetang gamot ay maaaring sirain ang natural na balanse ng bituka microflora sa aming sistema ng pagtunaw. Upang ibalik ang natural na balanse, ikaw ay kailangan ng isang espesyal na "friendly" bakterya na nagtataguyod ng malusog na pagtunaw Flora, upang suportahan ang malusog na pantunaw. Ang ganitong uri ng mga sumusuporta sa bakterya na kilala bilang "Probiotics" ay ginagamit sa probiotic supplements.

National Institutes of HealthPambansang Institutes of Health (nih) sabi ni:

Pagpapanatili ng isang malusog na sistema ng pagtunaw ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, lalo na ang kalidad ng paggamit ng pagkain. Kabilang ang isang makabuluhang proporsyon ng probiotic pagkain sa diyeta ay ipinapakita upang suportahan ang isang malusog na sistema ng pagtunaw at maaaring maging isa pang paraan ng pagkamit ng kanais-nais na mga benepisyo sa kalusugan.

Ano ang mga Probiotics?

Probiotics ay Pandiyeta supplements na naglalaman ng posibleng nakapagpapalusog bakterya o pampaalsa. Ayon sa kasalukuyang pinagtibay na kahulugan, Probiotics ay: "live microorganisms na kapag pinangangasiwaan sa sapat na halaga igawad ang isang benepisyo ng kalusugan sa host".

Mula sa gatas acid bakterya (LAB) ay ang pinaka-karaniwang uri ng microbes ginagamit. LAB ay ginagamit sa industriya ng pagkain para sa maraming taon, dahil sila ay able sa convert sugars (kabilang lactose) at iba pang mga carbohydrates sa mula sa gatas acid. Ito ay hindi lamang ay nagbibigay ng mga katangian maasim lasa ng nagtagal pagawaan ng gatas pagkain tulad ng yogurt, ngunit gawa bilang isang pangpreserba, sa pamamagitan ng pagbaba ng pH at paglikha ng mas kaunting mga pagkakataon para sa pagkasira organismo sa paglaki.

The New York TimesAyon sa New York Times:

Friendly bakterya, o Probiotics, maglingkod ng isang host ng mga biological function na mahalaga sa kaligtasan ng mga hayop sila populate.

Ang ilang mga aid sa pantunaw, ang ilang mga makipagkumpetensya sa mas mababa nakapagpapalusog bakterya at panatilihin ang mga ito sa check, ang ilang mga pukawin ang immune system. At maaaring may iba pang mga gawain na hindi pa nalalaman.

Probiotics benepisyo

Isa sa mga pinaka-popular na Probiotics mga benepisyo ay na Probiotics palakasin ang sistema ng kabal. Probiotics ay naglalayong upang makatulong sa natural na nangyari ang katawan matupok Flora upang muling itatag ang kanilang mga sarili. Sila ay minsan inirerekomenda ng mga doktor, at, mas madalas, sa pamamagitan ng nutritionist, pagkatapos ng isang kurso ng antibiotics, o bilang bahagi ng paggamot para sa matupok na kaugnay candidiasis.

American Dietetic AssociationAyon sa American pandiyeta Association:

Ang mga benepisyo sa kalusugan ng Probiotics ay batay sa ang katunayan na ang katawan ay naglalaman ng isang maliit na ekolohiya ng microbes, na sama-sama kilala bilang ang matupok Flora. Ang isang bilang ng mga bacterial uri ay naisip na thrown out ng balanse sa pamamagitan ng isang malawak na hanay ng mga pangyayari kabilang ang paggamit ng antibiotics o iba pang mga gamot, labis na alak, stress, sakit, o exposure sa nakakalason sangkap. Sa kaso tulad ng mga ito, ang bakterya na gumagana nang maayos sa aming mga katawan (tingnan symbiosis) ay maaaring bawasan sa bilang, isang kaganapan na nagbibigay-daan sa mapaminsalang kakumpitensiya na mabuhay, sa kapinsalaan ng ating kalusugan.
Eksperimento sa mga benepisyo ng probiotic therapy iminumungkahi ng isang hanay ng mga potensyal na nakapagpapalusog nakapagpapagaling na ginagamit para sa Probiotics. Para sa marami sa mga potensyal na Probiotics benepisyo, pananaliksik ay limitado at lamang paunang mga resulta ay magagamit.

Ito ay dapat na nabanggit na ang mga epekto na inilarawan ay hindi pangkalahatang Probiotics benepisyo. Lahat ng mga epekto ay maaari lamang maiugnay sa mga pilay (s) sinubukan, hindi sa mga species, o sa buong grupo ng LAB probiotic madagdagan (o iba pang Probiotics).

CBSProbiotics maaaring gamutin?

Probiotics ay ang friendly na bakterya na nakatira sa pagkakatugma sa loob ng bituka at tumutulong upang panatilihin ang katawan sa balanse. Ang isang pulutong ng mga pananaliksik ay ipinahiwatig ang panterapeutika Probiotics mga benepisyo upang mabawasan ang accosiated pagtatae, itaguyod ang nagtatabi pati na rin ang pangkalahatang kalusugan at kagalingan.

Probiotics para sa immune system

Probiotics maaaring makatulong na suportahan ang immune system at maiwasan ang mapaminsalang matupok bakterya mula sa pagkalat. Ang ilang mga Probiotics ay ipinapakita din na pasiglahin ang pag-unlad ng katawan ng likas na antioxidants. Maaari din nilang mapabuti ang mga selula ng kabal tulad ng mga selula na naglalaman ng IgA, T lymphocytes at natural na mga selula ng killer.

Ang isang komprehensibong pag-aaral natagpuan ang panganib at dalas ng paghinga sakit nabawasan kapag pagkuha ng Probiotics. Isa pang pananaliksik, na may higit sa 570 mga bata, nakumpirma na pagkuha ng mga may mga GG na nabawasan ang mga impeksyon sa paghinga saklaw at tagal ng 17 porsiyento.

Paano Pumili ng mga uri ng Probiotics?

Ang mga pamantayan para sa isang microorganismo na tinatawag na isang probiotic ay na kapag ingested, ang microorganismo ay dapat na nakatira, napatunayan na magkaroon ng isang panterapeutika benepisyo, at inireseta sa mga rate upang makabuo ng isang malinaw na benepisyo. Ang isang malawak na panuntunan na sundin ay upang payagan ang hindi bababa sa 1,000,000,000 kolonya na bumubuo ng mga Unit (CFUs) araw-araw.

National Health ServiceAyon sa National Health service:

May mga nabubuhay na microbes na hindi nagbubunga ng inaasahang mga resulta maliban kung mananatili silang buhay. Ang nagbebenta at customer ay may upang magbayad ng espesyal na pansin sa temperatura ng imbakan kung saan ang mga tiyak na uri ng bakterya ay live at ang katapusan ng kanyang buhay sa istante. Ng viabilidad ay matukoy ang presensya ng buhay bakterya bawat dosis, at ang kalidad ay naka-link sa pagkakaroon ng epektibong bakterya.
Gamit ang nadagdagan ang demand ng Probiotics, may isang malawak na hanay ng mga supplements na ang isa ay makakuha ng pumili mula sa. Ang mas mahalagang bagay ay ang tingnan ang uri ng Probiotics kailangan mo.

Ikaw ay hindi dapat pumili ng isang madagdagan na naglalaman ng mga pinakamalaking bilang ng mga uri ng organismo. Dapat mong gawin ang iyong mga sukdulan upang siguraduhin na basahin ang isang pang-agham pananaliksik upang magpasya kung ano ang dapat mong gawin. Ang mga bagong opsiyon ay nagbabago kaya patuloy na naghahanap kung hindi ninyo alam kung ano ang kailangan ninyo ngayon.

Probiotic supplements at kung paano sila nagtatrabaho

Probiotic madagdagan ang tinukoy bilang isang bituka probiotic Enhancer dinisenyo upang mapabuti ang gastrointestinal function at itaguyod ang balanse ng nakapagpapalusog bacterial Flora.

Probiotic supplements dagdagan ang enzymes para sa pinabuting pantunaw; ipagbawal ang paglago ng pathogenic bakterya, at organismo; at mapahusay ang bioavailability ng nutrients mula sa pagkain. Probiotic supplements ay hindi maging sanhi ng gas o bloating.

Probiotic supplements ay hindi nagamit upang mabuhay sa mga sikmura fluids at apdo ng itaas na pagtunaw sukat at maabot ang bituka ligtas. Probiotics lumago sa maliit na bituka kung saan sila magdagdag ng kapaki-pakinabang mula sa gatas acid sa pagtunaw ng sukat, pagtulong upang maalis ang mga potensyal na mapaminsalang hindi nakapagpapalusog bakterya sa bituka kapaligiran.

Ito binabawasan ang kaganapan ng pagtatae at dumi, pagbuburo, gas, at dyspepsia sanhi ng pagkakaroon ng hindi ginustong organismo.

CNNNangyayari ito sa buong bansa-marahil kahit na sa iyong komunidad. Mga taong pagkuha ng live bakterya upang manatiling malusog.

Ngunit dahil ito ay maaaring maging mahirap upang makakuha ng magandang bakterya sa pamamagitan ng pagkain nag-iisa, maraming mga tao ay pag-on sa probiotic supplements. At increasingly, pagkain kumpanya ay paghahanap ng mga paraan upang magdagdag ng magandang bakterya sa higit pa sa kanilang mga produkto.

Pinakamahusay na natural Probiotic supplements

Inirerekumenda namin ang pinakamahusay na probiotic supplements. Hindi tulad ng maraming iba pang mga probiotic uri, probiotic supplements ay espesyal na dinisenyo upang mabuhay ang acidic na tiyan kapaligiran at maihatid sa bituka.

Maaari naming pinapayo ang mga natural na probiotic supplements upang pasiglahin sistema ng kabal:
  1. ProbiosinPlus — 95 pts.
  2. BowtrolProbiotic — 88 pts.
RatingHealthcare Product #1 -probiosinplus, 95 points sa labas ng 100. ProbiosinPlus ay isang natatanging timpla ng Probiotics at prebiotics na ginagawang mas madali upang mabawi ang natural na balanse ng katawan. Kaligtasan, kalusugan, at pangkalahatang kapakanan ay ipinapakita na depende sa mga bituka kondisyon. ProbiosinPlus naghihikayat ng mas mahusay na gumagana ng sistema ng pagtunaw at tumutulong na sang-ayunan bituka bacterial katatagan.

Probiosinplus garantiya: Ang refund ay posible lamang hanggang sa 90 araw ng pagpapadala ng mga kalakal sa customer. Ang lahat ng packaging (kabilang ang mga ginamit na packaging) ay dapat ibalik sa address ng kumpanya.

Sangkap ng ProbiosinPlus: probiotic kultura LactoSpore, Prebiotic hibla, Garcinia Cambogia Fruit katas, Green tea dahon kunin, mahapdi peras katas, papain mula sa Papaya katas, itim paminta prutas-BioPerine, kromo.

Bakit #1? Maraming mga clinical pag-aaral ay may napatunayan na ang katunayan na ProbiosinPlus Probiotics palakasin ang sistema ng pagtunaw at mapadali sa pagkawala ng timbang. ProbiosinPlus ay naglalaman ng mataas na kalidad, natural na sangkap na pinagsama upang i-maximize ang kaligtasan at pagganap.

Order ProbiosinPlus
RatingHealthcare Product #2 -BowtrolProbiotic, 88 points sa labas ng 100. BowtrolProbiotic ay naglalaman ng 9,000,000,000 live probiotic cell, higit sa 5 beses ang live na aktibong kultura karaniwang matatagpuan sa yogurt, ngunit walang ang asukal at calories. Ang produktong ito ay naglalaman ng walang talaarawan, trigo, pampaalsa, mais, asukal, almirol, toyo o preservatives.

Garantiya Maaari mong ibalik ang anumang hindi nagamit at pinid item na binili mula sa kanila para sa anumang dahilan sa loob ng 90 (90) araw ng iyong pagbili.

BowtrolProbiotic ay naglalaman ng 9,000,000,000 organismo per gramo ng Tobacillus sporogenes kultura. Ito ay 100% at naglalaman ng walang dagdag na mahusay na ipio fillers.

Bakit hindi #1? BowtrolProbiotic ay naglalaman ng 9,000,000,000 live probiotic cell-na ay mabuti. Gayunman, ang pinakamahusay na probiotic ay naglalaman ng karagdagang mga sangkap na mapalakas ang immune system, mapabuti ang pantunaw, at mabawasan ang pagsipsip ng taba at carbohydrates.

Mag-order ng BowtrolProbiotic

Probiotics epekto

Ang ilang mga live microbes ay may isang malakas na talaan ng pagiging ginagamit bilang Probiotics na walang magdulot ng sakit ng tao. Gayunpaman, ang kaligtasan ng Probiotics ay hindi naimbestigahan sa detalye bahay.

Ang bahagi Effects ng Probiotics ay mukhang banayad at karamihan konektado sa Digest sistema disorder (tulad ng gas o bloating). Sa ilang mga kaso na mas malubhang sintomas ay makikita. Hypothetically, Probiotics ay maaaring maging sanhi ng impeksyon na kung saan ay may na tratuhin nang maayos, lalo na sa mga taong may bago na umiiral na kondisyong medikal.

Probiotics para sa pagbaba ng timbang

Clinical pag-aaral ay pinapakita na ang ilang mga Probiotics ay maaaring makatulong sa iyo na mawala ang timbang at alisin ang tiyan taba. Sa isang pananaliksik, ubos yogurt na may fermentum Tobacillus o may Tobacillus amylovorus sa loob ng isang 6-linggo ay nabawasan obesity sa pamamagitan ng 3-4 bawat sentimo.

Isa pang pananaliksik ng 125 napakataba dieters ginalugad ang epekto ng mga pandagdag mula sa Tobacillus rhamnosus sa timbang management. Ang mga tao na tumatanggap ng Probiotics nawala 50 porsiyento mas timbang kaysa sa grupo na pagkuha ng placebo tableta sa ibabaw ng isang 3-buwang kurso ng pag-aaral. Nagpatuloy rin sila sa pagkawala ng timbang habang ang maintenance ng pag-aaral ay ang yugto.

Pinakamahusay na Probiotics supplements upang mapalakas ang immune system

Ang pinakamahusay na probiotic supplements upang pasiglahin ang immune system ay:
Reference
  1. National Institutes of Health: Probiotics: Ano ang kailangan mong malaman
  2. Harvard Health: dapat ba kayong Probiotics?
  3. HealthLine: Paano Probiotics maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang at tiyan taba
  4. ScienceDirect: oral Probiotics supplementation maaaring pasiglahin ang immune system
Huling Na-update: 2020-05-16