Change Language:


× Close
Men's Health
Ang kalusugan ng kababaihan
Acne & balat pag-aalaga
Pagtunaw System
Pamamahala ng sakit
Pagbaba ng timbang
Sports at Fitness
Mental Health & neurolohiya
Sexually Transmitted Diseases
Beauty & kapakanan
Puso & dugo
Respiratory System
Kalusugan ng mga mata
Endocrine System
Pangkalahatang Healthcare problema
Natural Health Source Shop
Idagdag sa mga bookmark

Paano makitungo sa Sciatica — Natural Sciatica Relief

Paano gamutin ang Sciatica?

Ang pinakamahusay na mga produkto sa paggamot sa sciatica ay:

Sciatica

Sciatica ay ang matagal sakit, pamamanhid o tingling hirap na nagmula sa mas mababang likod at kahabaan ang pigi at binti, sumusunod na ang landas ng mga malalaking nerbiyong siyatiko. Bagama 't, ang sangay ng nerbiyong siyatiko sa mas mababang likod at umaabot sa bawat binti, ang sakit ay karaniwang nangyayari sa isang bahagi ng katawan.

Maaaring may ilang mga sanhi ng sciatica, ngunit herniated disk o isang buto gulong-distrito ay ang pinaka-karaniwang dahilan ng sciatica kaugnay ng mga sakit. Buto spurs o herniated disk ay lumilikha ng mga persistent compression sa mga apektadong nerve, nagiging sanhi ng pamamaga, pananakit, pamamanhid at pangingilig sa mga binti.

Depende sa kalubhaan ng presyon ng dugo at pamamaga, ang sciatica kaugnay na sakit ay maaaring banayad, katamtaman, o malubhang. Sa karamihan ng mga kaso, paggamot para sa mga ilang linggo at angkop na mga ehersisyo na gawain ay lutasin ang pananakit at pamamaga ng nerbiyong siyatiko. Gayunman, kung mabibigo ang mga konserbatibong paggamot sa relieving ang presyon sa loob ng anim na linggo ng paggamot, isang kirurhiko operasyon maaaring kailanganin upang ayusin ang mga herniated disk at maibsan ang presyon sa ang nerbiyong siyatiko.

National Institutes of HealthAyon sa National Institutes of Health:

Sciatica ay ang pinakamalaking nerve sa ating katawan. Anumang sakit, tingling, o pamamanhid nito na landas ay isang indikasyon na ang isang bagay ay mali sa magpalakas ng loob ito.

Ang nerbiyong siyatiko ay responsable para sa pagkontrol ng mga kalamnan sa iyong likod at mas mababang mga binti, makahawa sensations mula sa iyong thighs, mas mababa ang mga binti at sa talampakan ng iyong paa. Kapag ang pag-andar ng nerve na ito ay naapektuhan dahil sa presyon ng dugo at pamamaga, pakiramdam mo ang sakit, tingling, kahinaan o pamamanhid sa iyong mga binti na nababanaag sa pababa.

Ang sakit ay nagmula sa mas mababang likod, pero maibibigay ito sa iyong binti, guya muscles at kahit sa iyong toes. Karaniwan, sciatica kaugnay na sakit ay nangyayari sa isang bahagi ng katawan, ibig sabihin ay apektado ng isang binti lang.

Mga dahilan ng sciatica

Spurs ng buto (lamba ng mga buto) o slip disc kondisyon sa iyong vertebrae ay lumikha ng mga kondisyon ng herniated disk at ang nerbiyong siyatiko ay masigasig pinched sa pamamagitan ng masukal na buto o kartilago. Sa ilang natatanging mga pangyayari, ang paglaki ng mga bukol ay maaari din na lumikha ng mga presyon na sa gana. Diabetic neuropathy ay maaaring ring makapinsala ang nerbiyong siyatiko.

Karagdagang sanhi ng sciatica na maaaring ilagay presyon sa ang nerbiyong siyatiko ay kinabibilangan ng:
  • Lumbar stenosis na mabawasan ang spinal canal sa mas mababang likod
  • Ang pagkasira ng disc dahil sa pagkasira o degenerative disk sakit
  • Panlikod na Spondylolisthesis, na nagiging sanhi ng isang berterbang na slip sa isa pa
  • Presyon ng dugo dahil sa pagbubuntis
Labis na katabaan o labis na timbang, natutulog sa masyadong malambot na kutson, mali postures dahil sa mataas na takong, matagal na nakaupo at laging nakaupo pamumuhay ay maaaring gumawa ng iyong mas masahol pa ito sa mga sakit ng likod.

Ang mga sintomas ng sciatica

Ito ay ang punuin ang mundo ng sakit mula sa iyong mas mababa na spins sa pamamagitan ng mga pigi at binti na ibahin ang sciatica mula sa pagsisikap ng kaugnay na sakit ng likod. Kapag ang nerbiyong siyatiko ay apektado, madarama mo ang lungkot at hirap sa anumang lugar ng landas nito, ngunit lingering ang sakit ng likod na nababanaag sa pamamagitan ng iyong pigi, hita o guya muscles ay sagisag ng sciatica.

Ang mga pasyente ng sciatica magdusa mula sa napakatinding sakit o nasusunog paningin, ngunit malubhang sakit o kakulangan sa ginhawa ay hindi kinakailangan na mga sintomas ng sciatica. Sa panahon ng mga paunang yugto, ang sakit na maaaring maging banayad at pakiramdam tulad ng pagsisikap sa ordinaryong sakit. Kung minsan, gusto mo na ng hit sa pamamagitan ng pag-alog o electric shock.

Sciatica sakit ay nagiging mas malala pa kapag ang presyon ng dugo sa mga nerbiyo ay nagdaragdag sa panahon ng pag-ubo, pagbahing o upo para sa matagal tagal. Karaniwan, sciatica kaugnay na sakit o hirap ay nagaganap sa isang binti o tagiliran ng iyong katawan, ngunit makakaranas ka ng pananakit sa isang binti at pamamanhid sa isa pang. Depende ang pamamaga ng nerbiyong siyatiko, ilang tao ring masalat tingling pang-amoy, pamamanhid at kalamnan kahinaan sa apektadong paa o binti.

American Chiropractic AssociationKapisanan ng mga Amerikanong Chiropractic:

Depende ang pamamaga ng nerbiyong siyatiko at lokasyon kung saan ito ay apektado, ang mga palatandaan at sintomas ng sciatica ay maaaring magkakaiba sa pasyente.

Ang ilang mga pasyente ay maaaring makaranas ng isang banayad sakit o pangingilig, habang ang iba ay magdusa mula sa isang nasusunog paningin o masakit na masakit sakit sa isang bahagi ng kanilang katawan. Gayunman, ang matagal sakit ng likod na gumagapang pababa sa hita at guya muscles (landas ang nerbiyong siyatiko) ay ang pinaka-karaniwang sintomas ng sciatica.

Mga kadahilanan ng panganib sa sciatica

Ang ilan sa mga karaniwang panganib kadahilanan para sa sciatica ay kinabibilangan ng:
  • Pag-iipon: mga degenerative pagbabago sa pag-iipon ay maaaring magdulot ng mga buto ng spurs at herniated disk. Sa katunayan, ay isa sa mga pinaka-karaniwang dahilan ng sciatica slip disc sa pag-iipon.
  • Labis na katabaan: labis na timbang o obesity ay maaaring makabuo ng unsustainable stress sa iyong gulugod, paglikha ng mga pagkakataon na ang pamamaga ng mga sciatica nerve.
  • Trabaho: ito ay nagsasabi na ang mga trabaho na kailangan mong dalhin ang mabibigat na pasanin, magmaneho para sa mahabang oras o pilipitin ang iyong likod maaaring dagdagan ang mga pagkakataon na sa sciatica. Gayunman, teoryang ito ay hindi napatunayan ng anumang matibay na pananaliksik.
  • Matagal na pag-upo: puting tubong manggagawa at ang mga trabaho na kailangan mong magtrabaho sa paupong posisyon sapagkat mas matagal tagal ay maaaring magdulot ng mababang sakit ng likod at sciatica. Laging nakaupo pamumuhay ay isa sa mga pangunahing dahilan para sa ilang mga isyu sa kalusugan, na kabilang sa sciatica.
  • Diabetes: kung ang inyong antas ng asukal sa dugo ay nananatiling mataas o walang pigil sa ilang pagkakataon, maaari itong humantong sa diabetic neuropathy, damaging sciatica nerve.

Paggamot sa sciatica

Paano gamutin ang sciatica? Kung ikaw ay na-diagnosed na may sciatica, magagamit ang iyong mga doktor maginoo gamot at physical therapy upang matrato ang iyong kalagayan.

Mga gamot sa sciatica

Depende sa kalubhaan ng pinsala sa nerve, ang iyong doktor ay maaaring magreseta anti-namumula, kalamnan relaxants, narkotiko, tricyclic antidepressants at pag-agaw ng mga gamot upang gamutin ang sciatica.

National Health ServiceNational Health Service:

Sa kasamaang palad, ang mga gamot na ito ay hindi makukuha para sa mas mahabang tagal dahil sila maging sanhi ng malubhang mga side effect, nagpapalitaw ng bagong komplikasyon. Ang mga sagot ng iba 't ibang droga ay naiiba din sa pasyente. Samakatuwid, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor at maingat na suriin ang magamit na mga opsyon bago simulan ang mga gamot. Maaaring hindi ito angkop o pinakamahusay para sa iyo upang gamitin ang mga gamot sa lahat.

Steroid injections

Sa kaso ng napakatinding sakit na may kaugnayan sa sciatica, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng corticosteroids ay injected sa paligid ng mga ugat ng apektadong nerve. Magbigay ng mga injections sa sciatica relief para sa mga ilang buwan, ngunit hindi mo maaasahan corticosteroids dahil sila ay kilala para sa ilang mga malalang side effect. Kaya, ang bilang ng mga aplikasyon ng corticosteroids ay limitado.

Operasyon sa sciatica

Kapag maginoo gamot ay magkulang sa pagbibigay ng relief mula sa progressively na paglala ng sakit, pamamaga, kahinaan at magbunot ng bituka o pantog na kawalan ng pagpipigil, ang iyong doktor ay maaaring magmungkahi ng mga isang kirurhiko operasyon upang maibsan ang presyon ng dugo sa mga nerbiyo.

Kirurhiko operasyon ay lubos na epektibo sa relieving stress sa apektadong nerve, ngunit tabla panggulugod pagtitistis ay medyo nagsasalakay pamamaraan at nagdadala ilang panganib, anuman ang kanilang pinakabagong pagsulong sa kirurhiko pamamaraan. Ang panganib ay kinabibilangan ng menor de edad pati sa malaking komplikasyon, ranging mula sa mga impeksyon na permanenteng pinsala sa ang spinal nerve.

Natural na Sciatica Relief

Sa kabila ng potensyal ng hindi makayanang sakit at hirap, ang sciatica ay maaaring pinamamahalaang sa pamamagitan ng pangangalaga sa sarili at natural na mga remedyo. Sa katunayan, mga produkto ng likas na sciatica relief at pisikal na pagsasanay magbigay ng napaka epektibo lunas nang hindi nangangailangan upang ihinto ang iyong regular na mga aktibidad, hangga 't maaari tayahin ang mga kadahilanan at nagdudulot. Gayunman, mayroon kang upang maagap na pamahalaan ang iyong sakit at mahigpit na sundin ang iyong mga gawi ng physical therapy upang ang mga pagkakataon ng umuulit na sakit ng sciatica ay mababawasan.

Anuman ang kadahilanan na Mag-trigger sciatica, tama na mga produkto ng likas na sciatica relief ay maaaring i-play ang napakahalagang papel na ginagampanan sa pamamahala ng mga sciatica kaugnay na komplikasyon. Ito ay napakahalaga upang piliin ang pinakamahusay na natural na remedyo para sa sciatica.

Sinaliksik natin ang sumusunod na likas na sciatica relief produkto na ginagamit para sa mga ilang taon upang makakuha ng alisan ng mga komplikasyon tulad ng punuin ang mundo sakit, spasms, panghihina ng kalamnan, pamamanhid, at nasusunog o tingling pang-amoy sa mga binti.
  1. Painazol — 95 pts.
  2. Biogetica SCIATease — 81 pts.
RatingHealthcare Product #1 - Painazol, 95 puntos mula sa 100. Painazol ay isang natural na lunas para sa sciatica ay isang Homyopatiko pagbabalangkas na nakapaloob sa mga remedyo sa counter. Ang mga sangkap ng mga ito pagbabalangkas ay naging opisyal na kinilala at makikita mo sa kanila na nakalista sa mga at Homyopatiko Materia Medica.

Painazol garantiya: mayroon kayong 60 araw mula nang ang iyong produkto ay ipinadala upang humiling ng isang bumalik paninda awtorisasyon para sa isang refund. Kasiyahang iginagarantiya ay dinisenyo para sa isang user para sa 60 araw na paggamit ng produkto. Maaari mong ibalik ang walang laman na bote/package kasama ang selyadong, hindi nagamit na bote/package para sa isang refund.

Mga sangkap ng Painazol: Actaea spicata, Aesculus hippocastanum, Arnica montana, Bellis perennis, Bryonia, Calcarea carbonica, Calcarea fluorica, Causticum, Cimicifuga racemosa, Formicum acidum, Hypericum perforatum, Ledum palustre, Lithium carbonicum, Magnesia phosphorica, posporus, Phytolacca decandra, Pulsatilla, Rhododendron chrysanthum, Rhus toxicodendron, Ruta graveolens, Salicylicum acidum, Sepia, asupre, Zincum metallicum.

Bakit #1? Painazol ay clinically proven na upang maibsan ang kirot, pamamanhid, pangingilig at iba pang sintomas ng sciatica walang nagiging sanhi ng anumang mga side effect.

Ayos Painazol
RatingHealthcare Product #2 - Biogetica SCIATease, 81 puntos mula sa 100. Biogetica SCIATease ay isang natural na erbal lunas para sa sciatica, na kung saan ay naging partikular formulated upang maibsan ang presyon ng dugo at pamamaga ng mga sciatica nerve. Sa katunayan, ang Biogetica SCIATease ay napaka-epektibo natural na solusyon para sa pagtataguyod ng pangkalahatang kalusugan ng nerbiyong siyatiko.

Biogetica SCIATease garantiya: Lamang subukan ang produkto para sa hindi bababa sa 30 araw, kung hindi mo lubusang Nasisiyahan - para sa anumang dahilan - ibalik ang mga produkto para sa isang buong refund mababa shipping fee.

Mga sangkap ng Biogetica SCIATease: mahapdi ash (Zanthoxylum herculis), German mansanilya (Matricaria recutita), Burdock (Arctium lappa), ng diyablo kuko (Harpagophytum procumbens), sariwang skullcap (Scutellaria laterifolia).

Bakit hindi #1? Magagamit ninyo ang tiwalang ito natural na lunas dahil ito ay sandaang porsiyentong damo at ligtas. Gayunman, ang tugon na oras upang makakuha ng anumang mapagkakatiwalaang resulta ay maaaring mag-iba sa pasyente, depende sa kanilang pamumuhay at mga indibidwal na pampaganda.

Ayos Biogetica SCIATease

Maiwasan ang Sciatica

Bagama 't, lifestyle desisyon maaaring maglaro ng napakahalagang papel sa pamamahala ng sciatica, maaari itong hindi maiwasan ang sciatica o itigil ang pag-ulit nito sa ilang mga sitwasyon. Gayunman, dapat mong sundin ang mga sumusunod na mungkahi upang epektibong pamahalaan o maiwasan ang sciatica kaugnay na komplikasyon.

Stick sa iyong Fitness rehimen: pisikal na aktibidad ay lubhang mahalaga para sa pangkalahatang kalusugan. Malakas na mga kalamnan, lalo na ang mas mababang likod at tiyan muscles ang papel ng isang kasangkapan sa pagpapanatili ng tamang pustura at lihis. Dapat kang kumunsulta sa inyong pangkalusugang pag-aalaga provider o physical therapist at tapat na sundin ang mga rekomendadong ehersisyo na gawain.

Kapag ang iyong trabaho ay nagsasangkot ng upo para mas matagal tagal, hindi mo maiwasan ang mga ito ngunit ang pagpapanatili ng tamang postures ay maaaring maging kasangkapan sa relieving stress sa sciatica nerve. Kung maaari, pumili ng isang upuan na may umiinog base, braso pahinga at mahusay na suporta para sa mga mas mababang likod. Maaari ka rin gumamit ng mga ng lulon tuwalya o unan upang mapanatili ang likas na paghahanay ng iyong vertebrae. Siguraduhin na ang iyong balakang at tuhod ay may parehong antas.

Pinakamahusay na paggamot sa Sciatica

Paano gamutin ang sciatica? Ang aming mga tuktok na inirerekomenda ang mga produkto ng likas na sciatica relief :