Change Language:


× Close
Kalusugan ng tao
Kalusugan ng kababaihan
Acne & skin care
Pagtunaw sistema
Sakit pamamahala
Pagbaba ng timbang
Sports at fitness
Mental health & neurolohiya
Sekswal na
Beauty & kagalingan
Puso & dugo
Paghinga system
Mata kalusugan
Kalusugan ng tainga
Endocrine system
Pangkalahatang problema sa healthcare
Natural Health Source Shop
Idagdag sa mga bookmark

Gana Suppressant tabletas – paano pigilin ang iyong ganang kumain

Ligtas na gana Suppressant tabletas

Inirerekumenda namin lamang ng pinakamahusay na natural na gana suppressant tabletas:

Labis na katabaan at ganang kumain

Obesity ay lumitaw bilang isa ng ang mga problema sa kalusugan na pangunahing. Sa lumalagong kamalayan, ang mga tao ay gearing up ang kanilang mga pagsisikap upang mapanatili ang kalusugan ng katawan. Karamihan sa kanila ay sumali sa gym o fitness center ng paso ng sobrang taba sa pamamagitan ng iskedyul ng cardio at paggamit ng lakas o sundin ang isang timbang mahigpit na diyeta na programa upang mawala ang timbang. Ang mga tao na naghihirap mula sa labis na katabaan halos mananatiling abala sa mga gabay sa timbangin-pagkawala, journal at fitness programa, ngunit lamang ng ilang ng sa kanila maunawaan ang kahalagahan ng pamamahala ng kanilang mga cravings sa pagkain at kaugnay ng maling ng pagkain para sa epektibong pangangalaga ng kanilang obesity problema.

Gayunman, ang pagkontrol sa mga pagnanasa ay isang lubhang maselan na isyu sa pamamahala ng mga pagkain na pag-uugali. Dapat na malinaw na paggastos gutom at gana para sa epektibong pamamahala ng mga pagkain na ugali mo.

National Institutes of HealthNational Institutes of Health:

Ang mga epidemya sukat ng labis na katabaan at lumalaking problema sa buong mundo ay napilitang medical fraternity at mananaliksik sa maraming umuunlad na mga bansa upang pag-aralan ang mga kasalimuotang nakapaloob dito sa ganang kumain at maling pagkain. Ang sikolohikal na mga kadahilanan at kumplikadong mekanismo na impluwensyahan ng indibiduwal satiety antas ay maaaring humantong sa hindi gana pagpapahayag. Ang mga mananaliksik ay may ipinahiwatig na oral o ugat pangangasiwa ng ilang pharmaceutical na gamot ay maaaring makatulong sa supilin ang gayong hindi cravings para sa pagkain.

Pagkakaiba ng ganang kumain at gutom

Ating katawan function bilang isang mahusay na orasan. Ang panloob na orasan ng iyong katawan ay nagbibigay-daan sa mong malaman kapag oras na para sa almusal, tanghalian, hapunan o pagtulog. Komplikasyon arise kapag ang isang bagay ay hadlang sa mga normal na gumagana ng ating panloob na orasan ng katawan. Gutom at pagnanasa ay ang dalawang salik na makontrol ang mga pag-uugali sa pagkain. Gutom at pagnanasa ay lubos na iba't-ibang mekanismo sa pantay na iba 't ibang mga implikasyon.

Ano ba ang gutom?

Ang mekanismo ng gutom ay naa-activate kapag kailangan ng iyong katawan ang pagkain. Kailangan mo ng lakas para sa mga normal na gumagana ng iba 't ibang mga parameter ng katawan. Induces ng likas na ugali ng gutom ka na kumain ng mga pagkain upang lagyang muli ang sigla ng mga reserba kapag ang iyong katawan ng enerhiya ay tumatakbo mababa sa enerhiya. Malubhang isyu sa kalusugan ay maaaring bumangon kapag ang katawan ay humaharap sa masigasig nilang gutom at mga reserba ng enerhiya ay lubusang maubos. Gutom ang mga gawa bilang isang mekanismo ng proteksyon upang panatilihin ang mga antas ng sustainable energy.

Ang mga pagbabago ng mga kemikal sa loob ng katawan ay bumuo ng pang-amoy ng gutom. Kapag ang antas ng glucose sa dugo batis ay umabot ng isang threshold, mangyari pang maramdaman ang gutom at mo kumain kaya na pinananatili ang napapanatiling glucose level sa ang dugo stream.

Ano ba ang hilig?

Sa kabilang banda, nais na kumain ng mga pagkain na galing sa ibang bansa o iba pang delicacies kontrolin ang pagnanasa. Ang pandama na stimulasyon mula sa amoy o larawan ng iyong paboritong delicacies ay maaaring magbuod ng iyong ganang kumain. Mga pampasigla mula sa iyong mga pandamdam ay maaaring magdulot ng tubig sa iyong bibig at gatilyo isang di masupil na pagnanasa para sa pagkain ng masarap na pagkain.

Isang maliit na mangkok ng pasta o ng ilang piraso ng pizza ay maaaring masiyahan sa iyong gutom, ngunit induces mo upang panatilihin sa pagkain maliban kung kayo ay lubos na pinalamanan ng iyong ganang kumain. Iyong mithiin ng pagkawala ng timbang ay nagiging mas madali Kapag natukoy mo ang mga pagkakaiba sa pagitan ng gutom at gana.

Paano pigilin ang pagnanasa

Kailangan mong kontrolin ang iyong pagnanasa para sa pagkamit ng anumang mga pagkakaiba sa perceptible sa inyong mga pagsisikap sa pagkawala ng timbang . Mga tao ay pagiging sobra sa timbang dahil maging ang mga cravings para sa exotic delicacies kaya nito na hindi nila makontrol ang kanilang mga pag-uugali sa pagkain. Lamang sa pagsasalita, kayo hindi mangayayat o kahit na pamahalaan ang ideal na timbang maliban na lang kung mong simulan ang pagkain ng katamtamang halaga ng pagkain.

National Health ServiceNational Health Service:

Kapag naiintindihan mo, ang hilig ay kinokontrol ng ang hangaring magtamasa ng food delicacies; at samakatwid, mababang calorie sa pagkain ay hindi ang tamang solusyon para sa pagkontrol sa mga pagnanasa at pamamahala ng mga asukal sa dugo, na kung saan ay ang pinaka mahalagang kadahilanan para sa mabisang pagpigil laban sa labis na katabaan. Gana supilin tabletas ay ang tamang solusyon na ikaw ay naghihirap mula sa anumang pagkain disorder o kapangyarihan ng iyong kalooban ay hindi masyadong malakas. Tatlong sapalarang pagsubok magpahiwatig ng higit sa 1-2 taon na ang gana suppressants ay napaka epektibo at ligtas na opsyon para sa pagkontrol ng labis na katabaan.
Supilin ang hangaring kainin ang malasa at masarap na pagkain ay maaaring maging ng ang pinaka-mahirap na gawain, lalo na kapag ikaw ay nalulong sa ganitong delicacies. Subukan ang sumusunod na mga patnubay upang pamahalaan ang iyong mga hilig at suportahan ang inyong mga rehimen sa pagkawala ng timbang:
  • Ang regular na paggamit ng pagkain sa bawat 3 o 4 na oras ay maaaring makatulong sa pagpigil sa ating di masupil na pagnanasa para sa pagkain. Kumain sa regular na mga agwat ay tutulong sa iyo sa pag-iwas ng meryenda at delicacies na batbat ng taba.
  • Puwede mo ring makontrol ang iyong gana sa kabilang ang mga pagkaing mayaman sa hibla sa iyong regular na pagkain. Ang mga pagkaing mayaman sa fiber magbigay ng isang tuloy-tuloy na daloy ng enerhiya at panatilihin sa iyo maglalaba ng mas matagal.
  • Protina mayaman na pagkain din makakatulong sa pagkontrol ng inyong cravings para sa pagkain. Siguraduhin na kumain ng sapat na halaga ng protina sa iyong pagkain.
  • Kapeina ay kilala para sa mga nito gana na supilin ang mga epekto. Ang pag-inom ng tsaa at kape ay tutulong sa iyo sa pamamahala ng mga pagkain na ugali mo.

Gana Suppressant tabletas

Masusuportahan ng gana supilin tabletas ang iyong timbang pagkawala rehimen sa pagtulong sa inyo sa pagkontrol ng iyong ganang kumain. Gana supilin tabletas ay makukuha sa likas na pati sa kemikal batay formulations. Dapat gusto mo likas na hilig suppressants dahil sila ay formulated gamit ang natural at organikong sangkap at sa gayon, ay hindi gumawa ng anumang mapanganib na kahihinatnan. Likas na hilig suppressants ay madaling magagamit bilang paglipas ng counter gamot. Kemikal batay gana suppressing tabletas ay lamang magagamit kapag iyong doktor prescribes naturang droga.

Sa pangkalahatan, ang mga pildoras na ito ay dapat na limitado sa 2-3 pildoras isang araw. Upang makakuha ng ang pinakamahusay na mga resulta, kailangan mong kumuha ng isang tableta isang oras bago ang bawat pagkain sa isang walang laman ang tiyan.

Pinakamahusay na gana Suppressant tabletas

Gana suppressant tabletas ay naging lubhang popular habang sila ay makabuo ng kahanga-hangang resulta sa pagkontrol sa labis na katabaan. Gayunman, ka dapat puspusang pananaliksik at repasuhin ang mga sangkap ng kahit ang tinatawag na likas na hilig suppressants dahil sila ay maaaring makabuo ng tunay na hindi kanais-nais side effect. Laging gumamit ng ligtas na mga produkto at hindi mahulog sa bitag ng magugulong mga tagabenta na samantalahin ang desperadong kalagayan ng indibidwal.

Inirerekumenda namin lamang ang pinakamahusay na gana suppressants tabletas na trabaho walang mapanganib na epekto:
  1. GreenCoffee — 96 pts.
  2. Phen375 — 85 pts.
  3. UniqueHoodia — 72 pts.
RatingHealthcare Product #1 - GreenCoffee, 96 points. GreenCoffee ay gumagana bilang isang taba-mitsero, gana suppressant, metabolismo booster at mood enhancer. Na ang makapangyarihang kumbinasyon ng epekto Ano ang nagtutulot sa mga tao na mawalan ng timbang. GreenCoffee ay maingat na gawa sa GMP Certified laboratoryo nang walang anumang mga fillers, gamitan o kemikal additives ng anumang uri.

GreenCoffee garantiya: Maaari kang bumalik anumang Ready-to-feed item na hindi ka masayang kasama sa loob ng 30 araw ng paghahatid. Ipadala ang item na ito bumalik at isasauli mo sa parehong paraan ng pagbabayad na ginagamit mo.

Mga sangkap ng GreenCoffee: Chlorogenic Acid.

Bakit #1? GreenCoffee ay naglalaman ng isang mahalagang sahog Chlorogenic Acid. Ito ang sagot ng inang kalikasan sa pagkawala ng timbang! Ngayon ay maaari mong mawalan ng timbang nang walang diyeta at ehersisyo!

Kaayusan GreenCoffee
RatingHealthcare Product #2 - Phen375, 85 puntos mula sa 100. Phen375 ay naiiba sa kahulugan na ito hindi lamang pinahuhusay ang metabolismo ngunit pinipigilan din ang iyong mga cravings para sa pagkain. Talagang kahanga-hanga resulta ka kapag calorie paggamit ay nagbawas din sa isang napaka mabilis at ligtas na pamamaraan. Ang produkto ay manufactured sa USA at Europa at ito ay inaprubahan ng FDA at European Public Health Alliance. Ihayag sa mga feedback ng user na Phen375 ay nagpapahintulot sa tao na confidently nawawalan ng 25lbs / 11kg sa anim na linggo.

Pera likod garantiya: Kung hindi ka mawalan ng timbang sa 30 araw, ang tagagawa ay refund ang purchase price tulad ng bawat ang return policy tulad ng isinasaad sa kanilang website.

Mga sangkap ng Phen375: Calcium karbonat 36% butil, Chromium(pikolinate) 12%, timpla sa paghohost, L-carnitine(l-tartrate) 68%, Citrus Aurantium(fruit) I-extract {pamantayan para sa mga 10% Synephrine}, kapeina Powder Anhydrous(capsicum Frutescens ), Cayenne(capsicum) 10m Hu/g, Dendrobium Nobile Extract (mula sa orchid), Coleus Forskolii ugat ng Pe (10% Forskolin).

Bakit hindi #1? Phen375 garantiya ay lamang ng 30 araw. Phen375 website na ito ay makukuha lamang sa Ingles.

Ayos Phen375
RatingHealthcare Product #3 - UniqueHoodia, 72 ng mga puntos. UniqueHoodia sa pamamagitan ng paggamit lamang talagang dalisay Hoodia Gordonii at ay kinikilala bilang isa sa ang pinaka epektibo, at likas na hilig suppressants sa mundo ngayon. Sa pag-inom ng UniqueHoodia sa iyong pagkain, maaari kang makaranas ng mga antas ng nabawasan gana, ginagawa nitong posible na sundin kahit ng napakahigpit ng diets.

Pera likod garantiya: Maaari kang humiling ng refund at bumalik lahat sa tagagawa sa loob ng 6 na buwan (180 araw) ng petsa ng pagbili para sa isang buong refund.

UniqueHoodia ay isang 100% real South African Hoodia, walang additives o fillers, 1500 mg bawat Kain. Kinabibilangan din ito ng Bioperine para sa mas mabilis na pagsipsip 30%.

Bakit hindi #1? Sa kasamaang palad, hindi namin makita ang isang kumpletong listahan ng mga sangkap ng UniqueHoodia. UniqueHoodia website ay makukuha lamang sa Ingles.

UniqueHoodia ng kaayusan

Maiwasan ang katakawan

Maaari mo ring gamitin ang sumusunod na mga tip upang maiwasan ang mga overating:
  • Siguraduhin na uminom ng sapat na tubig at panatilihin ang iyong katawan hydrated. Ang tubig ay naging instrumento para sa iyong magandang kalusugan, ngunit din tumutulong sa iyo sa curbing ang iyong hangarin para sa pagkain at panatilihin ang layo mula sa masarap na meryenda.
  • Regular na ehersisyo ay makakatulong sa iyo sa pamamahala ng iyong mga cravings sa pagkain. Pagpapalabas ng mga endorphin hormon ay nadaragdagan kapag ikaw ay nag-ehersisyo ng madalas. Sugpuin ng endorphins ang iyong pagnanais na kumain ng mas maraming pagkain.
  • Ay isa sa mga pinakamalakas na kadahilanan na matukoy ang halaga na iyong kinakain kung magkano pagkain ay ilagay sa harap mo.
  • Mapanatili ang isang puwang ng 20 minuto sa pagitan ng dalawang servings ng meryenda o anumang iba pang mga artikulo sa pagkain. Ito ay makakatulong sa iyo sa pagkain ng mas kaunting pagkain at pumipigil sa katakawan.
  • Gana suppressant tabletas ay maaaring napaka epektibo sa pagkontrol ng labis na katabaan. Ang regular na paggamit ng mga pildoras na ito kasama ang iyong pagkain ay suportahan ka sa mahigpit na pagtataguyod sa kinokontrol diyeta plano at gayon, mapapangasiwaan ang gawing iyong mga pagsisikap sa pagkawala ng timbang.
Subukan upang bumuo ng mga pagkain ng mga kasanayan ng kamalayan. Ang unang bagay na gawin ay upang sabihin sa kagutuman mula sa ganang kumain, pagkatapos ay dapat mong subukan upang kontrolin ang iyong mga bahagi. At siyempre, huwag kalimutan na tamasahin ang iyong mga paboritong pagkain sa isang maganda at payapang paraan!

Paano kontrolin ang iyong mga hilig?

Inirerekumenda namin ang pinakamahusay na mga tabletas upang makontrol ang iyong ganang kumain: