Paano gamutin ang allergy gamit ang mga natural na produktong panlunas sa allergy?

Ano ang Alerdyi?

Ang allergy ay karaniwang nangyayari kapag ang iyong immune system ay hindi tumutugon nang tama sa isang dayuhang "mananakop". Ang iyong immune system ay idinisenyo upang ipagtanggol ka laban sa mga dayuhang mananakop tulad ng mga allergen, ngunit ang tugon ng immune system sa mga naturang mananakop ay kadalasang nagdudulot ng mga pagkagambala o iritasyon sa loob ng kumplikadong sistema ng iyong katawan.

Tandaan, ang mga allergen ay mga sangkap na hindi nabibilang sa o nakapalibot sa katawan ng tao, kaya hindi natin masisisi ang ating mga katawan sa hindi pag-alam kung paano haharapin ang mga allergen at ang allergy na dulot ng mga ito. Kaya naman kapag nakipag-ugnayan ka sa isang allergen, ang iyong katawan ay maaaring magkaroon ng allergic reaction.

Mga Sanhi ng Alerdyi

Imposibleng iwasan ang ilang allergen. Hindi ka maaaring mamuhay nang normal at tuluyang maiwasan ang polen, alikabok, at ilan pang karaniwang sanhi ng allergy. Maraming mga taong may allergy ang gumagamit ng mga gamot tulad ng natural na mga produkto para sa allergy, antihistamine, at steroid nasal spray upang mapigilan ang mga sintomas ng allergy , at ang mga gamot na ito ay napakaepektibo sa karamihan. Para sa mga taong may napakalalang sintomas, at sa mga hindi makainom ng mga gamot para sa allergy, ang immunotherapy ay isang alternatibo.

• Anumang bagay ay maaaring maging allergen. Ang karaniwang alikabok, polen, halaman, gamot, ilang pagkain, kamandag ng insekto, virus, o bacteria ay mga halimbawa ng mga allergen.
• Ang mga reaksiyon ay maaaring sa isang bahagi lamang, tulad ng maliit na pantal sa balat o makating mga mata, o sa buong katawan, tulad ng pantal sa buong katawan.
• Ang isang reaksyon ay maaaring magsama ng isa o ilang sintomas.

Sa mga bihirang kaso, ang isang reaksiyong alerdyi ay maaaring magdulot ng panganib sa buhay. Bawat taon sa Estados Unidos, mahigit 400 katao ang namamatay dahil sa mga reaksiyong alerdyi sa penicillin, at mahigit 50 katao ang namamatay dahil sa mga reaksiyong alerdyi sa kagat ng bubuyog at langgam na apoy.

Karamihan sa mga reaksiyong alerdyi ay hindi gaanong malala, tulad ng pantal mula sa poison ivy o pagbahing mula sa hay fever. Ang reaksiyon ay depende sa tao ngunit kung minsan ay hindi mahuhulaan. Kung pinaghihinalaan mong mayroon kang allergy, dapat mong matutunan kung paano gamutin ang allergy.

Mga Sintomas ng Alerdyi

Dahil ang allergy ay maaaring lumala at lumala sa loob ng ilang minuto, palaging inirerekomenda ang medikal na atensyon para sa lahat maliban sa mga pinaka-menor de edad at lokal na sintomas.

Kung ang mga sintomas ng iyong reaksyon ay lumala sa loob ng ilang araw, o kung hindi ito bumuti sa inirerekomendang paggamot sa allergy at pag-alis ng allergen, tawagan ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.

Ang allergy ay maaaring mapanganib. Ang biglaan, matindi, at laganap na mga reaksyon ay nangangailangan ng emergency na pagsusuri ng isang medikal na propesyonal. Tumawag ng ambulansya kung ikaw o ang isang tao sa paligid mo ay may alinman sa mga sumusunod na may allergic reaction:

• Biglaan, matindi, at mabilis na lumalalang mga sintomas
• Pagkalantad sa isang allergen na dating nagdulot ng malubha o masamang reaksiyon
• Pamamaga ng mga labi, dila, o lalamunan
• Maitim na bilog sa mata
• Paghingal, paninikip ng dibdib, malakas na paghinga, o hirap sa paghinga
• Pagkalito, pagpapawis , pagduduwal, o pagsusuka
• Malawakang pantal
• Pagbagsak o pagkawala ng malay

Maaaring ipagpalagay muna ng may allergy na siya ay may sipon . Gayunpaman, mabilis na matutukoy ng isang skin o blood test ang mga allergy na kasangkot. Ang mga medikal na propesyonal sa pangkalahatan ay may tatlong paraan upang makatulong sa paggamot ng allergy. Una, pinapayuhan ng mga doktor ang may allergy tungkol sa mga paraan upang maiwasan ang mismong mga allergen na nagdudulot ng allergic reaction. Pangalawa, inirerekomenda ng mga doktor ang mga natural na produkto para sa allergy o nagrereseta ng mga gamot upang maibsan ang mga sistema at, panghuli, binibigyan ng mga doktor ang mga may allergy ng isang serye ng mga allergy shot.

Paano gamutin ang allergy?

Iwasan ang mga bagay na maaaring magdulot ng reaksiyon! Halimbawa, kung alam mong mayroon kang allergy sa mani, huwag itong kainin. Sikaping iwasan ang mga pagkaing inihanda kasama o malapit sa mani. Hindi sapat ang pangangalaga sa sarili sa bahay para sa malalang reaksiyon. Ang malalang reaksiyon ay isang medikal na emergency.

Paano gamutin ang allergy? Maraming uri ang mga gamot laban sa allergy

. Ang pagpili ng gamot para sa allergy at kung paano ito ibinibigay ay depende sa kalubhaan ng reaksyon. Para sa kaginhawahan ng pangmatagalang allergy tulad ng hay fever o mga reaksyon sa alikabok o balahibo ng hayop, maaaring ireseta ang sumusunod na gamot para sa allergy:

• Ang mga pangmatagalang epektong antihistamine para sa paggamot sa allergy, tulad ng cetirizine (Zyrtec), fexofenadine (Allegra), at loratadine (Claritin), ay maaaring makapagpagaan ng mga sintomas nang hindi nagdudulot ng antok. Ang mga ito ay dapat inumin nang ilang buwan, kahit na walang katiyakan. Karamihan ay kailangang inumin nang isang beses lamang sa isang araw at tumatagal nang 24 oras.
• Ang mga nasal corticosteroid spray ay malawakang inireseta para sa mga sintomas ng ilong na hindi naibsan ng mga antihistamine. Ang mga iniresetang paggamot sa allergy na ito ay gumagana nang maayos at ligtas, nang walang mga side effect ng pag-inom ng steroid sa pamamagitan ng bibig o iniksyon. Ang mga spray na ito ay tumatagal ng ilang araw bago umepekto, at dapat gamitin araw-araw.

Isang Pangkalahatang-ideya ng mga Opsyon sa Paggamot sa Allergy

Mga Kumbensyonal na Medikal na Paggamot

Ang mga kumbensyonal na paggamot sa allergy ay nakatuon sa pagbabawas ng mga sintomas at paglilimita sa pagkakalantad sa mga allergens. Ang mga antihistamine ay malawakang ginagamit upang harangan ang paglabas ng histamine, na nakakatulong na mabawasan ang pagbahing, pangangati, pagluluha ng mga mata, at sipon. Ang mga gamot na ito ay makukuha sa anyo ng oral, nasal spray, at eye drop. Bagama't epektibo, ang ilang antihistamine ay maaaring magdulot ng antok, tuyong bibig, o nabawasang konsentrasyon .

Ang mga decongestant ay nakakatulong na mapawi ang baradong ilong sa pamamagitan ng pagpapakipot ng namamagang mga daluyan ng dugo sa mga daanan ng ilong. Kadalasang isinasama ang mga ito sa mga antihistamine ngunit hindi inirerekomenda para sa pangmatagalang paggamit dahil sa mga potensyal na epekto tulad ng pagtaas ng presyon ng dugo, sakit ng ulo, at muling pagbabara ng bara.

Ang mga corticosteroid , na karaniwang ginagamit bilang nasal spray, ay nagbabawas ng pamamaga sa mga daanan ng hangin at mga tisyu ng ilong. Ang mga ito ay epektibo para sa katamtaman hanggang sa malalang mga allergy, lalo na ang allergic rhinitis. Ang pangmatagalan o hindi wastong paggamit ay maaaring magpataas ng panganib ng iritasyon, pagdurugo ng ilong, o mga systemic effect.

Para sa mga indibidwal na may paulit-ulit o malalang mga allergy, maaaring irekomenda ang allergen immunotherapy . Ang pamamaraang ito ay kinabibilangan ng kontroladong pagkakalantad sa mga allergens sa pamamagitan ng mga iniksyon o sublingual tablet. Nilalayon ng immunotherapy na bawasan ang immune sensitivity sa paglipas ng panahon ngunit nangangailangan ng pangmatagalang pangako at medikal na pangangasiwa.

Pamumuhay at Kontrol sa Kapaligiran

Ang pamamahala sa mga alerdyi ay kinabibilangan din ng pagbabawas ng pakikipag-ugnayan sa mga kilalang allergen. Kabilang sa mga hakbang sa pagkontrol sa kapaligiran ang madalas na paglilinis, paggamit ng mga air purifier, paghuhugas ng mga kumot sa mainit na tubig, at pagbabawas ng pagkakalantad sa polen, alikabok, o balakubak ng alagang hayop. Ang mga pagsasaayos sa diyeta ay maaaring makatulong sa mga indibidwal na may mga alerdyi o sensitibong nauugnay sa pagkain sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga pagkaing nakakapagdulot ng panganib at pagsuporta sa balanse ng panunaw.

Ang pamamahala ng stress at sapat na pagtulog ay may mahalagang papel, dahil ang talamak na stress ay maaaring magpahina sa regulasyon ng immune system , na nagiging sanhi ng mas matindi o madalas na mga reaksiyong alerdyi.

Mga Natural at Komplementaryong Opsyon sa Paggamot

Ang mga natural na opsyon sa paggamot sa allergy ay nakatuon sa pagsuporta sa balanse ng immune system sa halip na pagsugpo sa mga sintomas. Ang mga natural na produkto ay kadalasang ginagamit ng mga indibidwal na naghahanap ng banayad at pangmatagalang solusyon na may mas kaunting side effect. Ang mga produktong ito ay maaaring makatulong na pakalmahin ang labis na reaksyon ng immune system, suportahan ang ginhawa sa paghinga, at itaguyod ang pangkalahatang kagalingan.

Maraming tao ang pumipili ng mga natural na paggamot sa allergy bilang mga standalone na opsyon para sa mga banayad na sintomas o bilang komplementaryong suporta kasama ng conventional care. Ang mga natural na pamamaraan ay karaniwang ginagamit para sa mga pana-panahong allergy, mga sensitibidad sa kapaligiran, at mga paulit-ulit na banayad na reaksyon .

Integratibong Pamamaraan sa Paggamot

Pinagsasama ng isang integratibong pamamaraan ang medikal na paggamot, mga pagbabago sa pamumuhay, at natural na suporta. Tinutugunan ng estratehiyang ito ang parehong agarang pag-alis ng sintomas at pangmatagalang regulasyon ng immune system. Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga naka-target na therapy na may malusog na gawi at mga natural na produkto, maaaring makaranas ang mga indibidwal ng pinahusay na pagkontrol sa sintomas, mas mahusay na tolerance sa mga allergens, at pinahusay na kalidad ng buhay.

Ang pagpili ng pinakaangkop na paggamot sa allergy ay nakasalalay sa kalubhaan ng sintomas, uri ng trigger, pangkalahatang kalagayan ng kalusugan, at indibidwal na tugon sa mga therapy.

Mga Likas na Produkto para sa Paggamot sa Allergy

Mga Uri ng Natural na Produkto para sa Suporta sa Allergy

Ang mga natural na produkto para sa paggamot ng allergy ay idinisenyo upang suportahan ang tugon ng katawan sa mga allergen habang itinataguyod ang pangkalahatang balanse ng immune system. Ang mga produktong ito ay karaniwang ginagamit ng mga indibidwal na mas gusto ang mga hindi nagsasalakay at pangmatagalang opsyon sa pamamahala ng allergy .

• Mga Suplementong Herbal : Ang mga produktong ito ay malawakang ginagamit upang suportahan ang ginhawa sa paghinga, kalusugan ng balat, at regulasyon ng immune system. Ang mga suplementong herbal ay kadalasang pinipili dahil sa kanilang banayad na epekto at pagiging angkop para sa pang-araw-araw na paggamit sa panahon ng allergy.
  
  
• Mga Kapsula at Tabletang Gawa sa Halaman : Ang mga kapsula at tabletang gawa sa natural na pinagkukunan ay nagbibigay ng palagiang suporta sa pang-araw-araw na buhay. Karaniwang pinipili ang mga ito dahil sa kadalian ng paggamit at tumpak na dosis, lalo na para sa mga indibidwal na may patuloy na sintomas ng allergy.
  
  
• Mga Likidong Katas at Patak : Ang mga pormulasyon ng likido ay kadalasang mabilis na nasisipsip at nagbibigay-daan sa nababaluktot na dosis. Karaniwang ginagamit ang mga ito ng mga indibidwal na nakakaranas ng mga pana-panahong alerdyi o pabago-bagong tindi ng sintomas.
  
  
• Mga Natural na Nasal Spray : Ang mga produktong ito ay nakakatulong na mapanatili ang moisture ng ilong at suportahan ang malinaw na paghinga. Madalas itong ginagamit upang mapawi ang iritasyon na dulot ng mga airborne allergens tulad ng pollen o alikabok.
  
  
• Mga Pangkasalukuyang Natural na Produkto : Ang mga krema, balsamo, at losyon ay kadalasang ginagamit para sa iritasyon ng balat na may kaugnayan sa allergy. Ang mga produktong ito ay nakakatulong na mapawi ang pamumula, pangangati, at kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa mga contact allergens.
  
  
• Mga Pormula para sa Suporta sa Immune System : Maraming natural na produkto para sa allergy ang nakatuon sa pagpapalakas ng balanse ng immune system sa halip na tumutok sa iisang sintomas lamang. Ang mga pormulang ito ay kadalasang ginagamit bilang bahagi ng isang pang-iwas na gawain bago magsimula ang mga panahon ng allergy.
  
  
• Mga Produkto para sa Suporta sa Pagtunaw : Ang kalusugan ng pagtunaw ay may mahalagang papel sa paggana ng immune system. Ang mga natural na produkto na sumusuporta sa balanse ng bituka ay karaniwang ginagamit ng mga indibidwal na may sensitibo sa pagkain o paulit-ulit na reaksiyong alerdyi.
  
  
• Mga Kumbinasyon na Pormula : Ang ilang natural na produkto para sa allergy ay pinagsasama ang maraming sumusuportang elemento sa isang pormulasyon. Nilalayon ng mga produktong ito na sabay-sabay na tugunan ang mga tugon sa respiratoryo, balat, at immune system.
  
  

Ang mga natural na produkto para sa paggamot ng allergy ay karaniwang pinipili dahil sa kanilang banayad na epekto, pangmatagalang kakayahang magamit, at pagiging tugma sa mga malusog na gawi sa pamumuhay . Madalas itong isinasama sa pang-araw-araw na gawain sa kalusugan upang suportahan ang ginhawa at katatagan ng immune system habang nalalantad sa allergy.

Paano Gumagana ang mga Likas na Produkto para sa Allergy

Pagsuporta sa Balanse ng Imunidad

Ang mga natural na produkto para sa allergy ay nakatuon sa pagtulong sa immune system na tumugon nang naaangkop sa mga allergen. Sa mga kondisyon ng allergy, ang immune system ay kadalasang tumutugon nang masyadong malakas sa mga hindi nakakapinsalang sangkap. Nilalayon ng mga natural na produkto na pakalmahin ang labis na mga tugon ng immune system sa halip na ganap na harangan ang proteksiyon na aktibidad ng immune system. Ang balanseng pamamaraang ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang dalas at tindi ng mga reaksiyong alerdyi sa paglipas ng panahon.

Pagkontrol sa Tugon ng Nagpapaalab

Ang pamamaga ay may mahalagang papel sa mga sintomas ng allergy tulad ng baradong ilong, pangangati ng balat, at discomfort sa daanan ng hangin. Ang mga natural na produkto para sa allergy ay gumagana sa pamamagitan ng pagsuporta sa malusog na pagkontrol ng pamamaga , na maaaring makatulong na limitahan ang pamamaga, pamumula, at produksyon ng mucus. Maaari nitong mapabuti ang ginhawa sa paghinga at mabawasan ang nakikitang mga reaksyon sa balat nang hindi labis na pinapabigat ang katawan.

Pagpapatatag ng Aktibidad ng Histamine

Ang paglabas ng histamine ay isang pangunahing sanhi ng mga sintomas ng allergy. Ang mga natural na produkto para sa allergy ay kadalasang sumusuporta sa kakayahan ng katawan na pamahalaan ang mga antas ng histamine. Sa pamamagitan ng pagtulong na patatagin ang aktibidad ng histamine, maaaring mabawasan ng mga produktong ito ang pagbahing, pangangati, pagluluha ng mga mata, at sensitibidad ng balat. Sinusuportahan ng pamamaraang ito ang pag-alis ng sintomas habang pinapayagan ang normal na immune signaling na magpatuloy.

Pagpapalakas ng mga Depensa ng Harang

Karaniwang pumapasok ang mga allergen sa katawan sa pamamagitan ng mga daanan ng ilong, balat, at digestive tract. Ang mga natural na produkto para sa allergy ay nakakatulong na suportahan ang malusog na barrier function , na ginagawang mas mahirap para sa mga allergen na magdulot ng mga reaksyon. Ang mas malakas na barrier defenses ay maaaring makabawas sa sensitivity sa mga allergen sa kapaligiran at mga contact allergen.

Pagsuporta sa Kaginhawahan sa Paghinga at Balat

Ang mga natural na produktong pang-alerhiya ay kadalasang nagbibigay ng naka-target na suporta para sa mga tisyu sa paghinga at mga ibabaw ng balat. Ang suportang ito ay maaaring makatulong na mapanatili ang malinaw na mga daanan ng ilong, mapawi ang mga iritadong daanan ng hangin, at mabawasan ang pagkatuyo o pangangati ng balat. Ang patuloy na paggamit ay maaaring mapabuti ang pang-araw-araw na ginhawa sa mga panahon ng pagkakalantad sa allergen.

Pagtataguyod ng Pangmatagalang Adaptasyon

Sa halip na magbigay ng panandaliang pagsugpo sa mga sintomas, ang mga natural na produkto para sa allergy ay nakatuon sa pangmatagalang pag-aangkop sa immune system . Sa regular na paggamit, ang katawan ay maaaring maging hindi gaanong reaktibo sa mga karaniwang allergens. Ang unti-unting pagsasaayos na ito ay sumusuporta sa napapanatiling pamamahala ng allergy at pinahusay na kalidad ng buhay para sa mga indibidwal na may paulit-ulit na mga sintomas ng allergy.

Mga Karaniwang Sangkap sa mga Natural na Produkto para sa Allergy

Mga Madalas Isamang Natural na Sangkap

Ang mga natural na produktong panlaban sa allergy ay kadalasang naglalaman ng mga partikular na sangkap na nakabase sa halaman at natural na hinango na malawakang ginagamit sa mga pormulasyon para sa suporta sa allergy.

• Butterbur : Karaniwang ginagamit sa mga produktong idinisenyo upang suportahan ang ginhawa sa ilong at mabawasan ang mga sintomas ng pana-panahong allergy.
  
  
• Quercetin : Isang compound na nagmula sa halaman na madalas na kasama upang makatulong na suportahan ang normal na tugon ng histamine at balanse ng immune system.
  
  
• Nakatutuyong kulitis : Madalas na matatagpuan sa mga kapsula at tsaa na naglalayong bawasan ang pagbahing, pangangati, at pangangati ng ilong.
  
  
• Turmeric : Malawakang ginagamit dahil sa papel nito sa pagsuporta sa malusog na tugon sa pamamaga sa panahon ng mga reaksiyong alerdyi.
  
  
• Bromelain : Isang natural na enzyme na karaniwang kasama upang suportahan ang ginhawa ng sinus at mabawasan ang pamamaga ng tissue.
  
  
• Ugat ng Licorice : Madalas na ginagamit upang suportahan ang kalusugan ng paghinga at paginhawahin ang iritadong mucous membranes.
  
  
• Elderberry : Kasama sa mga pormulang sumusuporta sa immune system upang makatulong na palakasin ang pangkalahatang tugon ng immune system sa mga panahon ng allergy.
  
  
• Ugat ng Astragalus : Madalas na ginagamit sa mga pangmatagalang produktong sumusuporta sa allergy upang makatulong na makontrol ang aktibidad ng immune system.
  
  
• Peppermint : Karaniwang matatagpuan sa mga tsaa, kapsula, at mga produktong pangkasalukuyan upang suportahan ang malinaw na paghinga at ginhawa mula sa paglamig.
  
  
• Chamomile : Ginagamit sa mga produktong iniinom at pang-topikal upang makatulong na mapawi ang pangangati ng balat at mga banayad na reaksiyong alerdyi.
  
  
• Probiotics : Kasama sa mga formula para sa suporta sa allergy upang makatulong na mapanatili ang balanse ng bituka, na gumaganap ng papel sa regulasyon ng immune system.
  
  
• Bitamina C : Madalas na idinaragdag sa mga natural na produktong pampawala ng allergy upang suportahan ang depensa ng immune system at kalusugan ng tisyu.
  
  

Ang mga sangkap na ito ay karaniwang pinagsama sa iba't ibang pormulasyon upang magbigay ng malawak na suporta para sa ginhawa sa paghinga, kalusugan ng balat, at balanse ng immune system . Ang kanilang presensya ay sumasalamin sa isang pagtuon sa mga natural na pamamaraan sa pamamahala ng mga sintomas ng allergy at pagsuporta sa pangmatagalang kagalingan.

Paano Maiiwasan ang Allergy?

Karamihan sa mga tao ay natututong kilalanin ang mga sanhi ng kanilang allergy ; natututo rin silang iwasan ang mga ito at maiwasan ang allergy .

Ang isang espesyalista sa allergy (allergist) ay maaaring makatulong sa iyo na matukoy ang iyong mga sanhi . Maraming iba't ibang uri ng mga allergy test ang ginagamit upang matukoy ang mga sanhi.

Ang skin testing ang pinakamalawak na ginagamit at ang pinakakapaki-pakinabang. Mayroong ilang iba't ibang mga pamamaraan, ngunit lahat ay kinabibilangan ng paglalantad ng balat sa maliliit na dami ng iba't ibang sangkap at pag-obserba sa mga reaksyon sa paglipas ng panahon.

Ang mga pagsusuri sa dugo (RAST) ay karaniwang tumutukoy sa mga IgE antibodies sa mga partikular na antigen.

Ang iba pang mga pagsusuri ay kinabibilangan ng pag-aalis ng ilang partikular na allergens mula sa iyong kapaligiran at pagkatapos ay muling pagpapakilala ng mga ito upang makita kung may naganap na reaksyon.