PaanoTratuhin at Pigilan ang Andropause? Mga Natural na Produkto para sa Paggamot sa Andropause

Andropause: Lalaki Menopause

Madalas naming pag-usapan ang pagbabago ng mga antas ng hormone sa mga kababaihan at ang mga paghihirap na kinakaharap nila sa panahon ng yugtong ito. Sa kasamaang palad, binabalewala namin ang epekto ng mga pagbabago sa hormon sa mga lalaki. Ito ay mataas na oras upang banggitin na katulad ng kababaihan menopos at perimenopause, lalaki hormonal pagbabago din dumating na may ilang mga kumplikadong mga sintomas.

Ang medikal na komunidad ng kalusugan ay nagsusumikap pa rin upang makilala kung paano tumugon ang lalaki katawan sa edad na batay sa pagtanggi sa mga antas ng testosterone. Maraming mga eksperto ang nagpapakita na upang harapin ang mga sintomas na nauugnay sa lalaki menopos, ang hormone therapy ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang. Gayunpaman, bago magsalita tungkol sa anumang paggamot at lunas sa lalaki menopos; ito ay mabuti upang pumunta sa pamamagitan ng detalyadong impormasyon tungkol sa natural na hindi pangkaraniwang bagay na ito.

Anoang Andropause?

Ang menopos ng lalaki ay malawak na kinikilala bilang andropause. Tandaan na ang pang-agham na komunidad ay hindi nagsasalita tungkol sa anumang mahusay na tinukoy na panahon ng menopos sa kaso ng mga tao; ang ilang mga doktor ay karaniwang tumutukoy sa kondisyong ito bilang pagtanggi ng mga antas ng androgen na may edad sa mga lalaki. Ilang mga pag-aaral din makilala ito bilang mababang antas ng testosterone. Kahit na normal para sa mga lalaki na makaranas ng pagkabulok sa produksyon ng testosterone hormones na may edad, ang proseso ay maaari ring mapabilis dahil sa ilang mga karagdagang kondisyon tulad ng diyabetis.

Ang ilang mga tao ay nakakaranas din ng ilang karagdagang mga sintomas sa panahong ito; tulad ng mga problema sa sekswal, depresyon, kahinaan, at pagkapagod. Ang ilang mga mananaliksik ay nagtatrabaho pa rin sa pagkilala ng mga relasyon sa pagitan ng iba't ibang mga sintomas upang mabawasan ang mga antas ng testosterone bilang konsepto ay naging isang kontrobersyal na bagay para sa kaya mahaba.

BabaeMenopause kumpara sa Lalaki Andropause

Habang ang mga kababaihan ay mahusay na itinuturo at kamalayan ng menopos phase, karamihan sa mga lalaki ay hindi pamilyar sa terminong andropause. Kapag ang mga kababaihan ay pumasok sa menopos, hindi sila makakapag-isip at manganak ng mga bata; ngunit hindi ito ang kondisyon para sa mga lalaki. Ang produksyon ng semilya sa mga lalaki ay maaaring magpatuloy sa panahon at pagkatapos ng andropause. Ito ay lamang na ang produksyon ng mga antas ng testosterone ay makaranas ng isang malaking pagtanggi.

Kahit na ang menopos ay isang natural na proseso na nangyayari pagkatapos ng isang tiyak na edad sa katawan ng isang babae; ang ilang mga variable ay maaaring mag-trigger ng maagang pagsisimula ng kondisyong ito. Ang pinaka-karaniwang pagkakatulad sa pagitan ng mga kondisyon ng menopos at andropause ay ang mga kalalakihan at kababaihan ay babalik sa normal na kalagayan ng buhay sa lalong madaling panahon. Maliban dito, ang mga sintomas na naranasan ng kapwa ay katulad din ng ilang mga pagbabago sa sikolohikal at emosyonal.

MgaSanhi ng Andropause

Kapag ang mga lalaki ay tumatawid sa pangkat ng edad na 30, ang mga antas ng testosterone ay nagsimulang bumagsak sa pamamagitan ng isang average ng 1% bawat taon. Gayunpaman, ang mga medikal na eksperto sa kalusugan ay hindi naniniwala na ang edad na may kaugnayan sa pagtanggi ng mga hormones na ito ay ang pangunahing sanhi ng andropause. Kung ito ay may kaugnayan sa pag-iipon kadahilanan; bawat tao ay mag-ulat ng mga sintomas ng andropause ngunit hindi ito ang kaso.

Ang mga pag-aaral na inilathala ng mga eksperto sa komunidad ng medikal na kalusugan ay nagmumungkahi na ang pagkakaiba-iba sa produksyon ng mga male hormones ay hindi lamang ang kontribyutor sa kondisyon ng andropause. Mayroong ilang iba pang mga kadahilanan ng panganib pati na rin na maaaring maging sanhi ng pinagbabatayan problema sa kalusugan. Kasama sa listahan ang pag-agaw ng pagtulog, pagkabalisa, pagkapagod, pag-inom ng alak, paninigarilyo, at kawalan ng ehersisyo.

Angerectile dysfunction ay mas mahusay na kinikilala bilang kinalabasan ng mga pagbabago sa daluyan ng dugo o mga problema sa ugat. Maraming mga tao ang nakakaranas ng isang malaking sikolohikal na epekto ng ilang mga mid-life crises kung saan sila makakuha ng masyadong nag-aalala tungkol sa personal at propesyonal na milestones buhay. Ito ay maaaring humantong sa depression, na kung saan ay karagdagang ang pangunahing sanhi sa likod ng mga sintomas ng andropause.

AndropauseMga Sintomas at Komplikasyon

Ang kondisyon ng menopos sa mga kababaihan ay iniulat dahil sa isang matalim na drop sa mga antas ng progesterone at estrogen; ang pagtanggi na ito ay maaaring mangyari sa loob ng napakaliit na oras. Ang mga sintomas ng andropause sa kabilang panig ay lumabas sa mas mabagal na rate at may mas malubhang pagkilos sa katawan.

Ang malawak na hanay ng mga sintomas at palatandaan na iniuugnay ng mga tao sa lalaki menopos ay:

• Dry, manipis na balat
• Labisna pagpapawis
• Pagkawalang mass ng kalamnan
• Tababuilt up sa paligid ng dibdib at tiyan
• Moodiness at pagkamayamutin
• Hotflashes
• Nabawasanang pagganyak
• Nahihirapansa pagtuon
• Nabawasanang libido
• Pag-unladng mga suso
• Hindi pagkakatulog o mahinang pagtulog
• Nabawasanang density ng buto

Psychotherapyng Andropause

Tulad ng napag-usapan na natin, ang mga lalaki ay hindi gaanong nalalaman ang yugto ng andropause at hindi nila madaling makayanan ang mga sintomas. Ang mga ulat ay nagpapakita na maraming mga lalaki ang nakakaranas ng malaking depresyon sa nabubulok na produksiyon ng androgen sa kanilang mga katawan. Napagmasdan na ang menopos sa pangkalahatan ay may malinaw na mga palatandaan at sintomas. Maraming mga klinikal na kasanayan na maaaring sundin upang matulungan ang mga babae na makitungo sa yugto ng menopos.

Sa kabilang panig, ang mga palatandaan ng andropause ay hindi gaanong kinikilala at iniiwan nila ang ilang emosyonal at pisikal na epekto sa mga lalaki. Ito ang pangunahing dahilan kung bakit inirerekomenda ng mga eksperto ang pagsunod sa sapat na therapy para sa detalyadong pag-unawa sa andropause sa mga lalaki.

PaanoTratuhin ang Andropause?

Sa sandaling nakilala mo ang mga palatandaan at sintomas ng andropause, mahalaga na malaman kung paano gagamutin ang andropause at sumailalim sa kinakailangang paggamot. Bagaman maraming mga lalaki ang hindi nakakahanap ng anumang kahirapan sa pagkaya sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan; marami pang iba ang nag-uulat ng malaking kakulangan sa ginhawa at marami ang nangangailangan ng tamang paggamot. Ang mga hindi nakakaranas ng anumang sintomas na nauugnay sa mababang antas ng testosterone sa katawan ay maaaring magpatuloy nang walang anumang paggamot; gayunpaman, ang iba ay maaaring mangailangan ng pansin ng doktor.

Upang masuri ang mga kondisyon ng andropause sa mga lalaki, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagkuha ng isang pagsusuri sa dugo na tumutulong upang masukat ang antas ng produksyon ng testosterone sa katawan. Ang mga doktor ay maaari ring magrekomenda ng ilang mga pagsubok upang mamuno sa mga pinagbabatayan ng mga medikal na problema sa kalusugan na maaaring ang pangunahing sanhi sa likod ng mas mataas na kakulangan sa ginhawa.

Ang mga nakakaranas ng mga komplikadong sintomas na nagpapakita ng malaking epekto sa kalusugan at pangkalahatang kalidad ng buhay ay maaaring mangailangan ng tamang pagpapayo, gamot, at pagbabago sa pamumuhay. Gayunpaman, ang ilang mga iba ay maaaring mangailangan ng hormonal therapy kasama ang isang karagdagang dosis ng mga gamot para sa pagpapagamot ng mga sintomas ng andropause.

TestosteroneInjections

Kahit na mayroong ilang mga opsyon sa paggamot na magagamit para sa pagpapagamot ng mga sintomas ng andropause; ilang maaaring isaalang-alang ang pagkuha ng testosterone injections. Maraming mga pag-aaral ang nag-ulat na ang mga injection na ito ay maaaring magbigay ng mabilis na mga resulta para sa pagharap sa mga hindi inaasahang pagbabago sa mga antas ng hormonal. Gayunpaman, maaari rin silang maging sanhi ng ilang mga side-effects pati na rin.

Ang ilan sa mga side effect na nauugnay sa testosterone injections ay biglaang mood swings, allergic reactions at hindi inaasahang pagbabago sa mga antas ng hormon. Maliban dito, maraming tao ang nag-uulat din ng ilang mga bihirang isyu tulad ng pamamaga ng dibdib, acne, sakit ng ulo, pamamanhid, pagkabalisa, o abnormal na pag-andar sa atay.

Gamotsa Andropause

Ang mga medikal na mga eksperto sa kalusugan ay nakilala ang ilang mga natatanging paggamot at reseta gamot para sa pagharap sa mga sintomas andropause. Ang mga pasyente ay maaaring makatanggap ng testosterone therapy sa anyo ng mga creams at tabletas na kasama ang mga steroid, na inireseta para sa mga pasyente na may mababang antas o walang testosterone na ginawa ng katawan. Ang ilan sa inyo ay maaari ring isaalang-alang ang paggamit ng skin patches, testosterone gel, o capsules pati na rin.

Tulad ng maraming iba pang mga de-resetang gamot, ang mga gamot sa andropause ay maaaring may makabuluhang at kahit na nagbabanta sa buhay na mga epekto. Ito ay maaaring mag-iba mula sa mga irritations ng balat at magkasanib na sakit sa mga problema sa presyon ng dugo at kahit na mga panganib ng mga kanser!

NaturalAndropause Paggamot

Posible rin na makahanap ng maraming mga likas na solusyon sa paggamot upang harapin ang mga sintomas ng androgen. Maaari mong simulan ang pagsunod sa ilang simpleng pagbabago sa pamumuhay o ehersisyo gawain upang makakuha ng kaluwagan. Buod sa ito, ang mga natural na andropause treatment supplements ay puno ng mga bitamina at mineral na nagpapabuti sa male reproductive system at dagdagan ang mga antas ng testosterone. Ang mga eksperto ay nagpapayo sa pagkuha ng balanseng diyeta na kinabibilangan ng sapat na sukat ng asukal, taba, at protina upang kontrolin ang iyong mga antas ng testosterone.

Dapat kang tumuon nang higit pa sa pagkuha ng mahahalagang nutrients tulad ng sink, wakas 3, bitamina D, at kaltsyum. Ang pinakamahusay na likas na pinagkukunan ng sink ay broccolis, spinaches, mushroom, at pulang karne. Para sa omega-3, maaari kang tumuon sa chia seeds, sardines, salmon, canola oil, at nuts. Sa kabilang panig, ang pinakamahusay na mapagkukunan ng kaltsyum ay ang mga inumin ng toyo at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Kasabay nito, kailangan mong maiwasan ang mga pagkain na masyadong maalat o masyadong matamis, naglalaman ng masamang taba o caffeine dahil maaari nilang pabagalin ang produksyon ng hormon sa katawan.

NaturalTestosterone Boosters

Naturaltestosterone boosters ay maaaring maging isang mahusay na solusyon upang harapin ang mga sintomas andropause. Ang mga supplements ay maaaring makatulong sa mga pasyente upang suportahan at kontrolin ang kanilang mga kabataan sigla habang tinitiyak ang natural na produksyon ng testosterone. Sa mas mataas na antas ng testosterone, ang isang tao ay maaaring higit pang makaranas ng mas mahusay na mental at pisikal na enerhiya; kahit na pagkatapos ng paggastos ng napakahirap na oras sa opisina.

Inirerekomenda rin ng mga eksperto ang ilang napatunayan na mga tip upang maiwasan ang mga problema na nauugnay sa andropause tulad ng pagbawas ng pag-inom ng alak, pag-iwas sa stress, pagpapanatili ng malusog na diyeta, pananatiling aktibo sa lahat ng oras, pagkuha ng malalim na pagtulog, at pag-aalaga sa pangkalahatang kalusugan at kagalingan. Mas gusto mong magsagawa ng mga regular na pagsasanay, sumali sa mga klase sa paglangoy o gumawa ng ilang pagsasanay sa timbang upang itaguyod ang produksyon ng testosterone

Pinakamahusayna Natural na Produkto sa Treat Andropause Sintomas

Naturalandropause paggamot ay maaaring mapalakas ang mga antas ng testosterone, suportahan ang synthesis ng protina sa katawan ng tao, dagdagan ang mga antas ng HGH na karagdagang kapaki-pakinabang upang mapabuti ang buhay ng sex, magbigay ng mas maraming enerhiya, at magsunog ng mga hindi gustong taba habang pagtulong upang bumuo ng sandalan kalamnan. Sapat na produksyon ng testosterone ay isang paraan upang madagdagan ang iyong kumpiyansa at pangkalahatang mood pati na rin.

Paano gamutin ang andropause? Maaari naming inirerekumenda ang mga sumusunod na pinakamahusay na natural na produkto upang gamutin ang andropause:

1. Provacyl- 99 pts.
2. Testogen— 86 pts.
3. Pagsubokng kalakhan - 7 pts.

#1 - Provacyl, 99 puntos sa 100. Provacyl ay isang all-natural testosterone suplemento, formulated na may isang serye ng mga herbals, amino acids, nutrients, at peptides na ay indibidwal na ipinapakita sa sipa-simulan ang iyong hormon produksyon. Ang Provacyl ay dinisenyo upang gamutin ang andropause, mapalakas ang male sex drive, bilang karagdagan sa pagpapabuti ng kalidad ng paninigas, at maiwasan ang mga sintomas ng male menopos.

GarantiyangProvacyl: maaari mong subukan ang produktong ito sa loob ng 60 araw (2 mga kahon) at kung sa anumang kadahilanan ay hindi ka 100% nasiyahan, ibalik lamang ang dalawang walang laman na mga kahon sa loob ng 60 araw mula sa oras ng paghahatid para sa isang buong refund na hindi kasama ang mga singil sa pagpapadala.

ProvacylSangkap: L-Glutamine, L-Arginine, L-Lysine, L-Glycine, L-Tyrosine, GABA, Muira Puama, Gingko Biloba, Malinis Berry, Acai prutas, Panax Ginseng, Tribulus Terrestris, Suweko Bulaklak pollen, Tongkat, Soy Physterol Complex, Soy Phosphate Complex, Nauna pitiyuwitari, DHEA Hypothalamus.

Bakit#1? AngProvacyl ay orihinal na nilikha upang baligtarin ang mga palatandaan ng pag-iipon na nauugnay sa lalaki menopos, na kilala rin bilang andropause. Ang mga benepisyo ng pagkuha ng Provacyl araw-araw ay maaaring magsama ng mas mataas na antas ng testosterone, pagbaba ng timbang, mas maraming enerhiya, mas mahusay na memoryaat konsentrasyon.

OrderProvacyl #2 - Testogen, 86 puntos sa 100. Testogen ay isang premium all-natural na formula maingat na pinaghalo upang makatulong na mapalakas ang mga antas ng testosterone ng iyong katawan. Testogen ay naglalaman ng 8 all-natural ingredients at ay nai-back sa pamamagitan ng isang karagdagang 6 bitamina at nutrients. Ang bawat isa ay maingat na pinili upang magbigay ng tulong na ang iyong katawan pangangailangan upang madagdagan ang rate kung saan ito gumagawa testosterone.

TestogenGarantiyang: Testogen ay nai-back na walang panganib, walang abala 60-araw na pera likod garantiya.

Testogensangkap: D aspartic acid, fenugreek, tribulus terrestis, Ginsend katas, sink gluconate, pyridoxine hydrochloride (bitamina B6), Riboflavin (bitamina B2) cholecalciferol (bitamina D3), sosa selenite, magnesiyo stearate (pinagmulan ng gulay) umaagos ahente, gulaman shell kapsula.

Bakithindi #1? Angformula ay maingat na dinisenyo upang suportahan ang iba't-ibang mga biological na proseso na i-play ang isang mahalagang papel sa panahon ng iyong pag-eehersisyo, sa panahon ng pagbawi phase, at sa panahon ng paghilig kalamnan mass development. Ang mga prosesong ito ay tumutulong upang suportahan ang produksyon ng natural testosterone, mapabilis ang mga oras ng pagbawi pagkatapos ng matinding pag-eehersisyo at mabawasan ang mga kalamnan cramps habang nagbibigay sa iyo ng mas maraming kapangyarihan at pinabilis na paglago ng kalamnan. Gayunpaman, hindi ito direktang idinisenyo upang gamutin ang mga sintomas ng andropause sa mga lalaki.

OrderTestogen #3 - TestoPrime, 77 puntos sa 100. TestoPrime ay isang all-natural testosterone tagasunod na maaaring makatulong sa sinumang tao na kontrolin ang kanyang kabataan sigla sa isang baha ng mga bago at natural testosterone. TestoPrime ay nilikha sa pamamagitan ng mga ekspertong herbalists, pagsasama-sama ng mga sangkap na matagal na ginagamit para sa kanilang kakayahan upang matugunan ang mga sintomas na nauugnay sa mababang testosterone. Dahil ang suplemento ay natural, walang mga epekto kapag ginagamit ang suplemento na ito. Ang TestoTop ay ginawa gamit ang pinakamataas na pamantayan sa isang pasilidad na sertipikadong GMP na may mga sangkap na naaprubahan ng FDA.

TestoPangunaGarantiyang: Ang bawat order ay may isang walang-katanungan nagtanong, zero abala, LIFETIME GARANTIYA!

Sangkapng Testoprime: D-aspartic acid (2,000 mg), Panax Ginseng (8,000 mg), Fenugreek (800 mg), KSM 66 (668 mg), granada katas (360 mg), bitamina D, sink (40 mg), bitamina B6 (5.6 mg), bitamina B5 (8mg), bawang katas (1,200 mg), berdeng tsaa (katas 000 mg), Black Pepper katas.

Bakithindi #1? AngTestoPreme ay hindi partikular na binuo upang gamutin at maiwasan ang mga sintomas ng lalaki menopos.

Pagsubokng Order sa kalakhan

PaanoPigilan ang Andropause?

Ipinapakita ng ilang mga pag-aaral na hindi laging kinakailangan na sumailalim sa malubhang medikal na paggamot upang harapin ang mga sintomas ng andropause. Maaaring pigilan ng ilan sa inyo ang kakulangan sa ginhawa sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang simpleng pagbabago sa pamumuhay. Ang pinakamahalagang bagay na kailangan mong gawin ay sundin ang isang malusog na diyeta at tamang ehersisyo na gawain na makakatulong sa iyo na mapanatili ang kinakailangang antas ng enerhiya at lakas sa buong araw. Mahalaga rin na tangkilikin ang isang mas mahusay na pagtulog gabi-gabi upang maaari mong mapupuksa ang stress at pagkabalisa.

Ang mga lalaki na nakakaranas ng stress dahil sa andropause ay pinapayuhan na sumailalim sa psychotherapy. Kapag umupo ka sa mga eksperto upang makatanggap ng therapy na ito, makakahanap ka ng pagkakataon na pag-usapan ang iyong mga sintomas nang hayagan. Sila ay magbibigay sa iyo ng mga suportang alituntunin upang harapin ang mga pagbabago na nangyayari sa iyong katawan na may edad. Ang mga tagapayo at therapist ay maaari ring makatulong sa mga indibidwal na tangkilikin ang sapat na gawain sa pag-aalaga sa sarili na may pinabuting kagalingan.

Maraming mga indibidwal ang nag-uulat ng mga positibong resulta para sa pagharap sa mga sintomas ng andropause sa pamamagitan lamang ng pagsunod sa tamang mga gawain sa pag-aalaga sa sarili. Maaari mong subukan ang pagmumuni-muni, yoga, at pagsasanay upang harapin ang stress na dulot ng mga sintomas ng andropause. Ang pakikipag-usap tungkol sa iyong problema sa isang kaibigan ay maaari ring makatulong.

Sanggunian

1. PambansangInstitutes of Health: Andropause: Kasalukuyang konsepto
2. MediResourceKlinikal na Koponan: Andropause
3. HealthlineMedia: Herbs, Bitamina, at Supplements para sa Mga Antas ng Testosterone
4. NewEngland Journal of Medicine: Late-Simulang Hypogonadism sa Middle-Aged at Matatandang Lalaki