Change Language:


× Close
Feedback FormX

Paumanhin ngunit hindi maipadala ang iyong mensahe, suriin ang lahat ng mga patlang o subukang muli sa ibang pagkakataon.

Salamat sa iyong mensahe!

Feedback Form

Nagsusumikap kaming magbigay ng pinakamahalagang impormasyon tungkol sa kalusugan at pangangalagang pangkalusugan. Mangyaring sagutin ang mga sumusunod na katanungan at tulungan kaming pagbutihin ang aming website!




Ang form na ito ay ganap na ligtas at hindi nagpapakilala. Hindi namin hinihiling o iniimbak ang iyong personal na data: ang iyong IP, email, o pangalan.

Kalusugan ng kalalakihan
Kalusugan ng Kababaihan
Acne & Balat Pag-aalaga
Digestive & Urinary Systems
Pamamahala ng Sakit
Pagbaba ng timbang
Isports at Kalusugan
Kalusugan ng Isipan at Neurology
Sexually Transmitted Diseases
Kagandahan & Kagalingan
Puso at Dugo
Paghinga Sistema
Kalusugan ng mata
Tainga Kalusugan
Endocrine System
Pangkalahatang Mga Problema sa Pangangalaga ng Kalusugan
Natural Health Source Shop
Email Address *

Mga Nangungunang Natural na Paraan sa Pag-angat ng Lumalaylay na Suso nang Walang Operasyon

    Lumalaylay na mga Suso

    Ang mga dibdib ay isang mahalagang katangian ng pambabae na sekswal na kaakit-akit mula pa noong una. Nakakalungkot na nawala ang kanilang makulit na porma ng kabataan at mas lalong lumalago ang matandang babae! Ang matinding pag-aalala ng mga kababaihan sa kundisyong ito ay madalas na nagiging isang bagay ng malubhang pagkabalisa.

    Gayunpaman, ang lumulubog na mga suso ay maaari ding maging isang bagay lamang ng kahulugan, kung saan ang isa ay nagpapaliwanag sa salita bilang "nakabitin nang maluwag mula sa kahinaan," habang ang isa pang kahulugan ay nagsasabing "lumalay mula sa presyon ng timbang." Pareho sa mga kahulugang ito ay nagpapahiwatig ng isang bagay: na ang mga suso ay hindi maganda ang hugis gaya ng nararapat.

    Ang breast sagging – tinatawag ding ptosis – ay isang bagay na nararanasan ng lahat ng kababaihan (maliban sa mga may maliliit na suso) sa isang tiyak na panahon ng kanilang buhay. Sa maraming kababaihan, ito ay maaaring mangyari nang maaga at hindi bilang resulta ng pagdadala at pagpapasuso sa isang bata. Ang paglaylay ng mga suso ay kadalasang nangyayari din sa sobrang timbang na mga kabataan. Sa pangkalahatan, ito ay ang sobrang taba ng tisyu na gumagawa ng mga suso na mukhang mabigat at maluwag, gaano man katanda ang isang babae.

    Department of HealthcareAyon sa Department of Healthcare :

    Ang isang kahulugan ng ptosis ng suso ay ibinigay na nagpapahintulot sa pagkakaiba-iba ng ilang uri ng mga depekto na magawa: pseudoptosis, bahagyang ptosis, at totoong ptosis. Sa kaso ng totoong ptosis, tatlong degree ang inilalarawan ayon sa kaugnayan ng nipple sa submammary fold at skin brassiere. Ang isang kaugnayan sa hypoplasia ay inilarawan. Ang mga diskarte sa pagwawasto na pinili ay iba ayon sa iba't ibang uri ng ptosis at ang kanilang posibleng kaugnayan sa iba't ibang uri ng hypoplasia. Ang subpectoralis augmentation ay ginagamit upang ipasok ang prosthesis sa lahat ng kaso.

    Mga Dahilan ng Lumalaway na Suso

    Binabawasan ng sagging ang pagiging kaakit-akit ng mga suso, at ito ang dahilan kung bakit iniisip ito ng karamihan sa mga kababaihan. Ngunit nakakagulat, para sa maraming kababaihan ang sitwasyong ito ay hindi isang turn-off, at hindi sila masyadong nababalisa tungkol dito, dahil para sa hindi kabaro ang sagging dibdib ay madalas na hindi isang libingan na bagay ng pag-aalala.

    Ang mga sumusunod ay ang pinakakaraniwang dahilan na maaaring maging saggy ang mga suso sa paglipas ng panahon:
    • Maramihang pagbubuntis: sa bawat pagbubuntis, ang mga suso ay makabuluhang nababanat.
    • Hugis at laki ng mga suso: mas makitid o mas malalaking suso ang mas malala ang hugis nito kaysa sa mas bilugan na ibaba, mas maliliit na suso.
    • Makabuluhang pagtaas ng timbang na humahantong sa pag-unat ng mga suso.
    • Ang paninigarilyo na nagdudulot ng pagkawala ng elasticity ng balat at maaaring humantong sa sagging suso.
    • Ang mga gene ng pamilya ay makabuluhang nakakaapekto sa hugis at laki ng mga suso, pati na rin ang timbang ng katawan at mga ligament ni Cooper.
    • Ang pagtanda sa kalaunan ay nakakaapekto sa bawat babae anuman ang kapanganakan ng bata at kasaysayan ng pagpapasuso. Ang normal na proseso ng pagtanda ay nagdudulot ng sagging effect sa buong katawan, kabilang ang mga suso.
    Department of HealthcareAyon sa Kagawaran ng Pangangalaga ng Kalusugan :

    Sinasabi ng mga eksperto na ang pagpapasuso ay hindi talaga nagiging sanhi ng paglayo ng tissue ng dibdib. Sa halip, ang pamamaga ng dibdib sa panahon ng paggagatas ay maaaring mag-abot sa balat sa ibabaw ng dibdib. Karaniwang resulta ng normal na pagtanda o pagbaba ng timbang ang breast sagging.

    Lumaylay na Suso sa mga Teenager

    Ang hitsura ng mga suso ay isang paksa ng pagkabalisa para sa maraming kababaihan pati na rin ang mga malabata na babae . Bagama't pangunahin itong nangyayari sa pagtanda, lalo na sa panahon o pagkatapos ng menopause, ang paglalaway ng dibdib ay maaaring madalas din sa mga dalagitang babae. Sa kasong ito, ito ay bunga ng pagbigat ng dibdib at kawalan ng regular na ehersisyo. Tulad ng anumang iba pang kondisyon, ang pag-iwas ay mas madali kaysa sa karagdagang paggamot.

    Kaya, kapag nakita mo ang mga unang palatandaan ng iyong mga suso na lumalago, isipin kung paano maiwasan ang higit pang paglala ng kondisyong ito sa halip na magsimulang mag-panic tungkol dito.

    Mga Opsyon sa Pag-angat ng Dibdib

    Ang ilang salik na nag-aambag sa paglaki ng dibdib ay ang paninigarilyo, pagtanda, pagbubuntis na sinusundan ng pagpapasuso, at pagbabagu-bago ng timbang. Bagama't sa wakas ay mananalo ang puwersa ng gravity sa pakikibaka na ito, ang ilang mga hakbang ay maaaring makatulong na pahabain ang hitsura ng kabataan ng iyong mga suso, na nagbibigay ng hindi bababa sa panandaliang pagtaas ng dibdib . Kabilang sa mga solusyon sa pag-angat ng suso ay may mga medyo magastos na nangangailangan ng parehong medyo maraming pera at oras bago maabot ang isang hugis kapag maaari mong piliin ang pundasyon na damit na gusto mo.

    Ito ang ilang solusyon sa pag-angat ng suso na napatunayang mabisa laban sa lumulubog na mga suso.

    Mga Opsyon sa Pag-opera

    Ang operasyon ay ang tanging mabilis at mabisang solusyon sa pag-angat ng nakalaylay na mga suso. Ang pagtitistis na ito ay maaaring isagawa sa paggamit ng mga implant ng dibdib pati na rin kung wala ang mga ito. Tulad ng anumang iba pang malalaking operasyon na isinagawa sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, ang pag-opera sa pag-angat ng suso ay nagsasangkot ng ilang katulad na mga panganib. Bukod sa mga pangkalahatang panganib na ito, ang partikular na operasyong ito ay maaaring magdulot ng mga mantsa, impeksiyon sa lugar ng paghiwa, at pagbabawas ng sensitivity ng utong.

    FDAAmerican Society of Plastic Surgeons :

    Ang pag-opera sa pag-angat ng suso ay hindi lubos na nagbabago sa laki ng iyong mga suso o bilugan ang itaas na bahagi ng iyong suso. Kung gusto mong magmukhang mas buo ang iyong mga suso, isaalang-alang ang pag-angat ng suso at pagpapalaki ng operasyon.

    Kung gusto mo ng mas maliliit na suso, isaalang-alang ang pagsasama ng breast lift at reduction surgery.
    Gayunpaman, ang operasyon ay nagsasangkot ng mga panganib tulad ng impeksyon, pagkakapilat, at mga pagbabago sa sensasyon. Ang oras ng pagbawi ay maaaring mula sa ilang linggo hanggang ilang buwan. Ang opsyong ito ay karaniwang pinipili ng mga indibidwal na naghahanap ng mga dramatikong pagbabago o ng mga may matinding sagging.

    Ang pagpapalaki ng dibdib gamit ang mga implant ay maaari ding isama sa pagtaas para sa mga nais na ibalik ang lakas ng tunog kasama ang katatagan. Bagama't epektibo, kasama sa pamamaraang ito ang karagdagang pagsasaalang-alang sa mga panganib na nauugnay sa implant, tulad ng pagtagas o capsular contracture.

    Mga Pagbabago sa Pamumuhay

    Ang isang malaking tulong sa pag-angat ng saggy na suso ay makikita sa mga regular na ehersisyo ng mga pectoral na kalamnan na sumusuporta sa dibdib. Kasabay ng paghubog sa buong itaas na bahagi ng katawan, pinapabuti din ng pag-angat na ito ang hugis ng mga suso. Ang yoga, pati na rin ang mga regular na ehersisyo na may mga pushup at weight training, ay maaaring magbigay ng mas magandang hugis sa mga suso sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga kalamnan ng pectoral.

    Ang mga pang-araw-araw na gawi ay makabuluhang nakakaapekto sa katatagan ng dibdib. Ang pagsusuot ng pansuportang bra , lalo na sa mga pisikal na aktibidad, ay nakakatulong na mabawasan ang strain sa tissue ng dibdib. Ang pagpapanatili ng malusog na timbang ay pumipigil sa paulit-ulit na pag-uunat ng balat dahil sa pagbabagu-bago ng timbang. Ang mahinang postura ay maaari ding mag-ambag sa paglalaway sa paglipas ng panahon. Ang pagsasanay ng tamang postura ay maaaring suportahan ang isang mas nakataas na hitsura ng dibdib.

    Ang mas magandang hitsura ng lumulubog na mga suso ay maaaring maiambag din sa pamamagitan ng pagtigil sa paninigarilyo, dahil ang paggamit ng nikotina ay nagpapabilis sa mga proseso ng pagtanda sa balat, na nakakaapekto nang malaki sa pagkalastiko nito sa buong katawan, kabilang ang mga suso.

    Mga Likas na Produkto at Remedyo

    Maraming kababaihan ang bumaling sa mga natural na solusyon tulad ng breast lift creams, oil, at herbal formula. Ang mga produktong ito ay malawak na magagamit at kadalasang naglalaman ng mga compound na nakabatay sa halaman na naglalayong mapabuti ang pagkalastiko at katatagan ng balat. Hindi tulad ng operasyon o mga in-office na paggamot, ang mga pamamaraang ito ay hindi invasive, abot-kaya, at madaling gamitin sa bahay.

    Ang mga natural na remedyo ay mainam para sa banayad hanggang katamtamang sagging. Habang ang mga resulta ay maaaring tumagal nang mas matagal upang lumitaw at mag-iba-iba sa bawat tao, ang pare-parehong paggamit ng mga de-kalidad na natural na produkto ay maaaring humantong sa mga nakikitang pagpapabuti sa paninikip at tabas ng dibdib. Ang diskarte na ito ay pinapaboran ng mga indibidwal na naghahanap ng unti-unti, banayad na mga pagpapahusay nang walang gastos o panganib ng mga medikal na pamamaraan.

    Pinakamahusay na Mga Likas na Produkto para Mapaangat ang Lumalaylay na Suso

    Breast Firming Creams

    Ang mga breast firming cream ay isa sa mga pinakasikat na natural na opsyon para sa pag-angat ng lumulubog na suso. Ang mga cream na ito ay idinisenyo upang mapabuti ang kulay ng balat, palakasin ang pagkalastiko, at pagandahin ang katatagan sa pamamagitan ng pare-parehong paggamit. Karamihan ay ginawa gamit ang mga sangkap na nakabatay sa halaman at walang mga malupit na kemikal, na ginagawa itong angkop para sa pangmatagalang paggamit. Direktang inilalapat ang mga ito sa bahagi ng dibdib, karaniwan nang dalawang beses sa isang araw, para sa nakikitang mga epekto ng paninikip sa paglipas ng panahon.

    Mga Serum ng Pag-angat ng Dibdib

    Ang mga serum ay nag-aalok ng puro dosis ng mga aktibong sangkap. Mas magaan ang texture kaysa sa mga cream, mabilis silang sumipsip at maaaring i-layer sa iba pang mga produkto. Maraming mga gumagamit ang pumipili ng mga serum para sa kanilang mabilis na pagsipsip at naka-target na pagkilos. Kapag regular na ginagamit, nakakatulong ang mga ito na mapabuti ang texture ng balat, bawasan ang mga pinong linya, at i-promote ang mas nakakataas na hitsura.

    Mga Langis na Pangmasahe sa Dibdib

    Ang mga natural na langis na ginagamit sa breast massage ay maaaring makatulong na pasiglahin ang sirkulasyon at suportahan ang mas firm na balat. Ang mga langis na ito ay madalas na nilagyan ng botanical extract at inilalapat gamit ang banayad na paitaas na mga stroke. Ang regular na masahe ay maaaring mapabuti ang pagkalastiko ng balat at maaaring mapahusay ang pagsipsip ng mga aktibong compound. Itinataguyod din nito ang lymphatic drainage, na nag-aambag sa mas malusog, mas toned na balat.

    Mga Herbal Extract Gel

    Ang mga gel na naglalaman ng mga herbal extract ay isa pang popular na pagpipilian. Ang mga produktong ito ay nag-aalok ng isang cooling effect at mabilis na hinihigop. Karaniwang ginagamit ang mga ito nang isang beses o dalawang beses araw-araw at pinahahalagahan para sa kanilang magaan na texture at mga katangian ng pagpapatibay ng balat. Ang mga karaniwang kasamang herbal extract ay gumagana nang magkakasabay upang mapabuti ang hitsura ng lumulubog na mga suso.

    Mga maskara sa dibdib

    Katulad ng mga face mask, ang mga breast mask ay mga pangkasalukuyan na paggamot na naiwan sa balat para sa isang takdang panahon bago banlawan. Ang mga maskara na ito ay kadalasang naglalaman ng mga luad, mga herbal na pagbubuhos, at mga natural na pampatigas. Tumutulong ang mga ito sa pag-hydrate, pagpapaputi, at pagpapatibay sa bahagi ng dibdib at kadalasang ginagamit minsan o dalawang beses sa isang linggo bilang bahagi ng isang gawain sa pangangalaga sa balat.

    Paano Nakakatulong ang Mga Natural na Produkto sa Pag-angat ng Lumalaylay na Suso

    Pagbutihin ang Pagkalastiko ng Balat

    Gumagana ang mga natural na produkto ng pag-angat ng suso sa pamamagitan ng pagpapahusay ng pagkalastiko ng balat . Habang ang balat ay nawawalan ng collagen at elastin sa pagtanda, ito ay nagiging hindi gaanong matatag at mas madaling lumubog. Ang mga natural na cream, serum, at langis ay binuo upang suportahan ang kakayahan ng balat na mapanatili ang katigasan. Itinataguyod nila ang mas mahigpit na balat sa pamamagitan ng paghikayat sa hydration at elasticity, na mahalaga para sa pagpapanatili ng hugis at tono ng dibdib.

    Pasiglahin ang Produksyon ng Collagen

    Maraming natural na produkto ang kinabibilangan ng mga aktibong compound na nagpapasigla sa produksyon ng collagen . Ang collagen ay isang pangunahing protina na nagbibigay ng istraktura at katatagan sa balat. Ang pagtaas ng mga antas ng collagen ay nakakatulong sa pagpapakapal ng balat at pagbutihin ang katatagan nito. Sa regular na paggamit, ang mga produktong ito ay maaaring unti-unting patatagin ang bahagi ng dibdib at ibalik ang isang mas kabataan na tabas.

    Pagandahin ang Sirkulasyon ng Dugo

    Ang pangkasalukuyan na paggamit ng mga natural na produkto, lalo na kapag pinagsama sa masahe, ay nakakatulong na mapalakas ang daloy ng dugo sa bahagi ng dibdib . Sinusuportahan ng pinahusay na sirkulasyon ang mas mahusay na paghahatid ng oxygen at nutrient sa mga tisyu ng balat, na tumutulong sa pag-aayos at pag-renew ng mga cell. Ang prosesong ito ay nag-aambag sa pangkalahatang kalusugan at katatagan ng balat, na humahantong sa isang mas nakakataas na hitsura sa paglipas ng panahon.

    Hydrate at Nourish Balat

    Ang dry at dehydrated na balat ay mas madaling lumubog. Ang mga natural na breast lift cream at langis ay nagbibigay ng mahalagang moisture na nagpapanatili sa balat na malambot at malambot. Ang wastong hydration ay sumusuporta sa istraktura ng balat at nakakatulong na maiwasan ang karagdagang sagging. Ang mga pampalusog na compound na matatagpuan sa mga produktong ito ay nagpapatibay sa hadlang sa balat at nagpapabuti sa kakayahang manatiling matatag.

    Isulong ang Cell Regeneration

    Kasama sa ilang natural na produkto ang mga antioxidant at botanical extract na nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng cell . Nakakatulong ito sa pag-aayos ng nasirang balat at pagpapabuti ng kulay ng balat. Sa patuloy na paggamit, sinusuportahan ng mga sangkap na ito ang pangmatagalang pagpapabuti sa texture at katatagan ng balat, na ginagawang mas masikip at mas bata ang mga suso nang walang mga invasive na pamamaraan.

    Mga Karaniwang Sangkap sa Mga Natural na Produkto para sa Pag-angat ng Suso

    Ang mga natural na produkto para sa pag-angat at pagpapatibay ng lumalaylay na mga suso ay kadalasang naglalaman ng iba't ibang sangkap na kilala para sa kanilang mga katangiang pampakinis ng balat, moisturizing, at regenerative . Ang mga sangkap na ito ay nagtutulungan upang mapahusay ang pagkalastiko at katatagan ng balat, pagpapabuti ng pangkalahatang hitsura nito. Nasa ibaba ang ilan sa mga pinakakaraniwang ginagamit na sangkap na matatagpuan sa mga cream, langis, at serum ng breast lift.

    1. Mga Extract ng Halaman

    • Aloe Vera : Kilala sa mga katangian nitong nakapapawi at nakakapagpa-hydrate, nakakatulong ang aloe vera na mapanatili ang moisture ng balat at mapabuti ang elasticity ng balat.
    • Pomegranate Extract : Mayaman sa antioxidants, sinusuportahan ng pomegranate extract ang paggawa ng collagen at pagpapabata ng balat, na tumutulong upang higpitan at patatagin ang balat.
    • Green Tea Extract : Naka-pack na may mga antioxidant, ang green tea extract ay nagpapabuti sa pagkalastiko ng balat at pinoprotektahan ang balat mula sa mga libreng radikal na pinsala, na nag-aambag sa isang mas matatag na hitsura ng dibdib.

    2. Essential Oils

    • Langis ng Lavender : Kilala sa mga epekto nito sa pagpapatahimik, ang langis ng lavender ay nagtataguyod din ng pagbabagong-buhay ng balat at sinusuportahan ang mga natural na proseso ng pagpapagaling ng balat.
    • Rosemary Oil : Ang langis na ito ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpapasigla sa mga selula ng balat at tumutulong na mapanatili ang katatagan at pagkalastiko sa bahagi ng dibdib.
    • Geranium Oil : Ang langis ng Geranium ay nakakatulong na balansehin ang moisture ng balat at nagtataguyod ng pagpapatigas ng balat sa pamamagitan ng pagpapabuti ng sirkulasyon at kulay ng balat.

    3. Mga Mantikilya at Langis

    • Shea Butter : Kilala sa malalim na moisturizing properties nito, ang shea butter ay tumutulong sa pagpapakain at paglambot sa balat habang sinusuportahan ang elasticity nito.
    • Langis ng niyog : Mayaman sa mga fatty acid, ang langis ng niyog ay nagpapahid at nagpapalusog sa balat, na nag-aambag sa pinahusay na texture at katatagan ng balat.
    • Langis ng Oliba : Ang langis ng oliba ay puno ng mga antioxidant at malusog na taba, na sumusuporta sa pagpapabata ng balat at tumutulong na mapanatili ang katatagan at kahalumigmigan.

    4. Bitamina

    • Bitamina E : Ang bitamina na ito ay isang makapangyarihang antioxidant na tumutulong na protektahan ang balat mula sa pinsala sa kapaligiran habang nagpo-promote ng pagbabagong-buhay ng balat at pagpapabuti ng pagkalastiko.
    • Bitamina C : Kilala sa papel nito sa paggawa ng collagen, tinutulungan ng bitamina C na patatagin ang balat at bawasan ang hitsura ng sagging sa pamamagitan ng pagsuporta sa natural na istraktura ng balat.

    5. Iba pang Aktibong Sangkap

    • Collagen : Ang pangkasalukuyan na collagen ay nakakatulong na mapabuti ang istraktura at pagkalastiko ng balat sa pamamagitan ng muling pagdadagdag sa natural na antas ng collagen ng balat.
    • Hyaluronic Acid : Isang makapangyarihang humectant, ang hyaluronic acid ay nakakatulong na mapanatili ang moisture sa balat, na nagtataguyod ng mas mabilog, mas firm na hitsura.

    Mga Resulta ng Breast Lift

    Ang mga resulta ng pag-angat ng dibdib ay iba-iba sa bawat babae. Gayunpaman, karamihan sa mga kababaihan ay nakakakita ng kapansin-pansing pag-angat ng suso sa loob ng isang buwan ng paggamit ng breast lift cream. Bagama't ang mga breast lift cream ay hindi magpapalaki sa mga babaeng suso na lampas sa kanilang orihinal na sukat, ang ilang mga kababaihan ay nag-uulat ng nakikitang kapunuan at itinuturing na ito ay tunay na pagpapalaki ng suso.

    Mga Side Effects ng Breast Lift Cream

    Walang kilalang nakakapinsalang epekto sa paggamit ng natural na breast lift creams. Gayunpaman, ang mga buntis na kababaihan, mga ina na nagpapasuso at mga babaeng may mga kondisyong nauugnay sa estrogen ay hindi inirerekomenda na gumamit ng mga cream sa pag-angat ng suso.

    Paano Pipigilan ang Lumalaway na Suso?

    Ang mga sumusunod na diskarte at tip ay makakatulong na pabagalin at maiwasan ang proseso ng paglalaway , na hindi nangangailangan ng interference sa operasyon.

    Pagpili ng tamang bra

    Sa mas batang edad maaari kang magsuot ng walang bra at siguraduhing ang gravity ng iyong mga suso ay makakatulong sa kanila na manatiling makulit. Kapag tumatanda na, hindi na magagawa ng iyong mga suso ang ehersisyong ito sa pag-angat nang perpekto gaya ng dati. Dapat mong tulungan silang pumili ng mga pansuportang bra na akma nang maayos, na pinapanatili ang iyong mga suso nang kumportable sa lugar sa buong araw.

    Mga masahe

    Ang pagtaas ng sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu ng dibdib ay nagtutulak ng mas maraming sariwang oxygen sa mga tisyu at kalamnan, na tumutulong sa katawan na bumuti. Ang sirkulasyon na ito ay maaaring tumaas sa pamamagitan ng regular na masahe sa mga suso.

    Regular na pagpapalit ng bra

    Kahit gaano pa kaganda ang iyong bra, ang lifespan nito ay 9 na buwan nang higit pa. Sa panahong ito, ang mga tasa at mga banda ay nagiging sobra sa bigat ng dibdib.

    Pagpapanatili ng nararapat na moisturized na balat

    Regular na gumamit ng mga moisturizing lotion o body butter, dahil mas mataas ang panganib ng balat na mawalan ng elasticity at ma-stretch kapag ito ay dehydrated at tuyo. Inirerekomenda ang mga produktong naglalaman ng mga sangkap na nagpapalakas ng collagen gaya ng Echinacea o holy basil.

    Gabay sa Pag-angat ng Dibdib: 5 Hakbang para Magamot at Pigilan ang Lumuluyang Dibdib

    Ang paglalaway ng dibdib ay isa sa mga bagay na nagmumukhang mas matanda sa mga babae kaysa sa tunay na sila. Sa katunayan, napakaraming kababaihan ang nahaharap sa problemang ito na mayroon talagang isang espesyal na uri ng bra na idinisenyo upang matulungan ang mga babaeng ito. Mayroon ding ilang mga paggamot na maaaring gawin upang makatulong sa paggamot at maiwasan ang paglalaway ng dibdib. Ang ilan sa mga ito ay invasive ngunit ang mga nakikitungo sa problema mula sa isang kosmetikong pananaw ay mas ligtas at epektibo.

    Sa pag-iisip na iyon, ginawa namin ang gabay na ito upang matulungan ang mga kababaihan na ayusin ang kanilang lumulubog na mga suso nang walang panganib ng mga pamamaraan sa pag-opera . Kung sa tingin mo ay lumulubog ang iyong mga suso at gusto mong ayusin ito, nasa tamang lugar ka.

    1. Magsimula sa iyong diyeta.

    Magsimula sa iyong diyeta . Ang pagkain ng isang malusog na diyeta na mayaman sa mga bitamina at mineral ay mabuti para sa balat ng iyong saggy na suso. Maaari kang magdagdag ng ilang piraso ng spinach o berdeng gulay sa iyong pang-araw-araw na pagkain. Ang pagdaragdag ng ilan sa mga malusog na langis sa iyong pang-araw-araw na pagkain ay maaari ring makatulong na mapabuti ang iyong balat. Ang mga langis na inirerekomenda namin ay kinabibilangan ng: olive oil, almond oil at coconut oil. Ang pag-inom ng sapat na tubig ay nakakatulong sa katatagan ng dibdib at pagandahin ang hugis ng dibdib .

    2. Pumili ng malusog na pamumuhay.

    Ang pagpapanatili at pagkontrol sa iyong timbang ay maaaring makatulong sa iyong balat ng dibdib na manatiling maayos at gagawing mas mabuting target ang iyong katawan para sa paggamot. Tumigil sa paninigarilyo . Ang paninigarilyo ay hindi lamang nagpapatanda sa iyong balat ngunit binabawasan din nito ang bilang ng collagen sa iyong mga suso at balat. Ang pagkakalantad sa araw ay nagdudulot ng pinsala sa balat. Palaging gumamit ng sunscreen at magpalipas ng oras sa labas ng araw. Kung ikaw ay isang babae at umiinom ka ng alak , maaari itong maging lubhang nakakapinsala sa iyong mga suso at balat. Magiging sanhi din ito ng paglabas ng kemikal na tinatawag na "cortisone" na nagpapabagal sa paglaki, collagen at pagkalastiko ng iyong breast cell. Kaya, mas mabuting umiwas sa alak kung gusto mong manatiling matatag at mukhang bata ang iyong mga suso.

    3. Dagdagan ang pisikal na aktibidad.

    Subukang mag-ehersisyo nang hindi bababa sa 3 beses bawat linggo. Ang mga ehersisyo ay nagpapasigla sa paglaki ng collagen at nakakatulong din sa sirkulasyon ng dugo, na pumipigil sa sagging. Ito ay lalong nakakatulong kapag pinili mo ang mga ehersisyo sa itaas na katawan . Ito rin ay isang mahusay na paraan upang makatulong na maiwasan ang paglalaway ng dibdib sa pamamagitan ng pagtulong na palakasin ang mga kalamnan ng pader ng dibdib. Kung hindi ka pa aktibo, magsimula sa maliit. Ang paglalakad, pag-jogging, paglangoy at pagsasayaw ay lahat ng magagandang aktibidad upang subukan.

    4. Subukan ang masahe.

    Ito ay napaka-epektibo para sa maraming mga problema sa balat, ngunit lalo na para sa sagging suso. Ang masahe ay maaaring pasiglahin ang paglaki ng collagen , pagpapabuti ng pagkalastiko at katatagan ng tissue ng dibdib. Kung mayroon kang pera, mamuhunan sa isang breast massage machine upang gawin ito sa bahay. Ito ay lalong nakakatulong para sa mga babaeng may lumulubog na suso at sa mga may implant sa suso.

    5. Gumamit ng natural na breast lift creams.

    Mayroong isang bilang ng mga creams sa merkado na makakatulong sa iyong mga suso magmukhang mas buo at firmer . Maaaring tumagal ito ng ilang oras bago lumabas ang mga resulta, ngunit permanente ang epekto. Kung gusto mong ayusin ang lumalaylay mong suso nang walang operasyon, gugustuhin mong subukan ang isa sa mga natural na cream na ito dahil maaaring mas mahusay na solusyon ang mga ito para sa iyo. Ang mga cream na ito ay nagpapabuti sa hitsura ng balat ng dibdib sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkalastiko nito at pagtulong na pasiglahin ang produksyon ng collagen, habang pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo, na pumipigil sa pagkasira ng collagen.

    Pinakamahusay na Natural Breast Lift Cream

    Inirerekomenda lamang namin ang natural na breast lift cream:

    Ipakita ang Mga Inirerekomendang Produkto
    Sanggunian
    1. Healthline Media: Saggy Breasts
    2. Health Magazine: Paano Iangat ang Saggy Breasts
    3. Mayo Clinic: Mga panganib sa pag-opera sa pag-angat ng suso
    4. Psychology Ngayon: Mga Herb na Nakakapagpalaki ng Dibdib
    Huling na-update: 2025-04-14