Palakihin ang Dami ng Sperm

Sex

Kasarian ay sa lahat ng dako. Ang aming kultura overwhelms sa amin sa sex dito at doon. Palagi ba itong naging gayon? Hindi talaga. Ang mga kalalakihan at kababaihan ay hindi palaging nahuhumaling sa sex. Ngunit ang katotohanan ay, lagi tayong naayos sa kagandahan at kapangyarihan ng ari ng lalaki. Ang ari ng lalaki ay palaging - at ngayon ay isang simbolo ng pagkamakatao, kapangyarihan, pangingibabaw at tagumpay. Ang ari ng lalaki ay lumitaw sa sining at imahinasyon ng mga kultura sa buong mundo. Ang mga tao ay nagbigay pansin sa laki ng ari ng lalaki at naghanap ng pagpapalaki ng aring lalaki. Ang mga lalaki ay pinangarap tungkol sa mas matagal na mga erections at sinubukan upang ihinto ang napaaga bulalas. Sa wakas, ang ilan sa atin ay nais lamang makakuha ng paninigas. Ngunit ang tunay na sandali ng katotohanan ay ang orgasm. Talaga ito ay ang tunay na layunin ng lahat ng mga alalahanin ng ari ng lalaki: upang makabuo ng mas malaki, mas malakas na orgasms.

Ito ay maaaring magbuhos ng ilang liwanag kung bakit ang spotlight ay higit na nakatuon sa dami ng tabod. Ang dami ng tao at semilya ay naging medyo hindi mapaghihiwalay. Nakikita ng mga lalaki na ang dami ng ejaculate ay nakakaapekto sa maraming aspeto ng kanilang sekswal na pagkakakilanlan at kasiyahan. Bilang resulta, gusto ng mga lalaki na dagdagan ang dami ng semilya.

Mababang bilang ng sperm

Ang isang mababang bilang ng sperm (o walang sperm sa lahat) ay maaaring sanhi ng malubhang impeksiyon ng beke, hormonal disorder, namamana na mga kadahilanan, o mga impeksiyon. Maaari rin itong ma-trigger sa pamamagitan ng pagsusuot ng masikip o mahigpit na damit na panloob, labis na paninigarilyo, alkohol o ilegal na droga, at pagkakalantad sa radyasyon o makamandag na kemikal. Ayon sa US Food and Drug Administration:

Pagkatapos ng isang masusing pagsusuri ay ginawa, ang iyong manggagamot ay maaaring matukoy kung hormone paggamot (bihirang kapaki-pakinabang), o anumang herbal paggamot ay maaaring mag-alok ng posibilidad upang madagdagan ang bulalas at payagan kang makabuo ng mas maraming sperm.

bulalas

Upang maunawaan ang mahalagang papel na ginagampanan ng dami ng ejaculate sa kasiyahan ng lalaki, tingnan natin kung paano gumagana ang lalaki rurok.

Una, ang seminal plasma ay nagtitipon sa mga ducts ng ejaculatory sa panahon at bago ang sekswal na pagpapasigla. Ang layunin ng plasma na ito ay upang protektahan at pakainin ang mga selula ng spermatozoa sa panahon ng kanilang paglalakbay sa pamamagitan ng mga babaeng reproductive organ. Lalaki orgasm - ang peak ng sekswal na pagbibigay-sigla, ito ay nangyayari kapag ang iba't ibang mga grupo ng mga kalamnan kontrata nang sabay-sabay: contraction PC kalamnan (pubococcygeus kalamnan) mangyari sa contraction ng spinkter, tumbong at perineyum, at ejaculatory ducts at iba pang mga kalamnan sa paligid ng male ari ng lalaki. Ang pangunahing layunin ng pagkontrata ng mga kalamnan ay upang maihatid ang pagkarga ng tabod sa pamamagitan ng ari ng lalaki. Ang isang pares ng mga unang contraction ay ang pinaka-matinding, nangyari ito sa tungkol sa isang pangalawang agwat. Habang nagpapatuloy ang orgasm, ang mga contraction ay nagiging mas matindi at nangyari sa mga dalawang-tatlong segundo na agwat.

Ang iyong dami ng sperm ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang pagmamana, diyeta, pangkalahatang kalusugan, dalas ng sekswal na aktibidad at edad. Ang nilalaman, gayunpaman, ay tungkol sa parehong para sa lahat ng tao: ang matagumpay na likido ay naglalaman ng semilya at isang mahabang listahan ng mga sangkap na basahin tulad ng label bitamina pill: ascorbic acid (bitamina C), sitriko acid, murang luntian, choline, kaltsyum, creatine, hyaluronidase, kolesterol, Pruktosa, glutathione, inositol, mula sa gatas acid, nitrogen, posporus, bitamina B12, purine, pyrimidine, pyruvic acid, sosa, potasa, sorbitol, magnesiyo, at sink. Ang bawat isa sa mga sangkap, bagaman, ay kumakatawan lamang ng isang maliit na halaga — at ang kabuuang sukatan ng isang tipikal na “load" ay sa isang lugar sa pagitan ng 1.5 ML at 5 ml.

Dami ng sperm

Mahalaga ba ang dami ng semilya ? Oo, ito ay napakahalaga kahit na gusto mong magbuntis o makagawa lamang ng mas maraming sperm at magkaroon ng mas malaki at makapangyarihang orgasms. Tingnan natin ang kamakailang balita. Itinatanong ngCosmopolitan :

Ipinahayag ng FHM :

Balita ng BBC:

Paano upang madagdagan ang bulalas

Ang paggamot sa pamamagitan ng mga maginoo na pamamaraan ay maaaring makatulong sa mag-asawa na mabuntis sa pamamagitan ng normal na pakikipagtalik. May mga gamot, antibiotics, at hormones na maaaring gawin ng isang tao upang makatulong na makabuo ng mas maraming sperm, mapupuksa ang impeksiyon, o tulong sa hormonal imbalance. Gayundin, maaari mong subukan ang pagsusuot ng maluwag na damit tulad ng mga boksingero o pag-iwas sa mga hot tub, sauna, at mahabang mainit na shower.

Una sa lahat alagaan ang iyong diyeta. Siguraduhin na ang iyong diyeta ay may kasamang zinc. Ang trace mineral na ito ay nakatulong sa iyong pangkalahatang kagalingan at para sa tamang paggana ng iyong katawan, hindi sa banggitin ang produksyon ng testosterone at semilya. Ngunit maaari itong maging mapanganib na maabutan ito. Ito ang dahilan kung bakit inirerekumenda namin na magbayad ka ng pansin sa mga kamangha-manghang mga tabletas ng lakas ng tunog na naglalaman ng eksaktong dosis ng sink sa mga sangkap nito. Ang mga ito ay partikular na binuo upang madagdagan ang dami ng bulalas. Ang mga tabletang ito ay maaaring dagdagan ang bilang ng sperm at dami ng tuluy-tuloy na likido sa pamamagitan ng natural na pagtaas ng antas ng testosterone sa katawan. Kapag ang antas ng testosterone ay nadagdagan, ang mga hormone sa katawan ay nagdaragdag ng mga antas ng tabod at semilya na ginawa. Samakatuwid, ito ay maaaring magparami ng dami ng bulalas. Ang mga produktong ito ay naglalaman ng mga botanikal at natural na sangkap upang tonify at suportahan ang ejaculatory ducts, epididymis, testes, prosteyt glandula, matagumpay vesicles at vas deferens - iyon ay, ang bawat bahagi ng male reproductive system - at gagawin lamang mabuti para sa iyo kung nais mong makabuo ng mas maraming sperm.

Magkakaroon ka ng sapat na semilya upang magbulalas hindi isang beses lamang, kundi dalawa o tatlong beses. Nangangahulugan din ito na hindi mo na kailangang i-down ang iyong kasintahan kapag siya ay humihingi ng isa pang pag-ikot.

Paano upang madagdagan ang dami ng sperm

Ang aming mga top rated sperm volume pills ay:

1. VolumePills — 97 pts.
2. Semenax — 84 pts.
3. Dami 500 - 70 pts.

#1 - VolumePills, 97 puntos sa 100. Ang VolumePills ay binubuo ng mga damo at amino acids na para sa mga siglo ay ginamit sa sinaunang gamot upang madagdagan ang libido, sekswal na pagpapasigla, at virility. Marami sa mga damong ito ang ginamit sa Asya at Timog Amerika sa loob ng libu-libong taon bilang mga lalaking sekswal na tonics. Ang VolumePills ay inendorso, inirerekomenda at ganap na sinusuportahan ng medikal na komunidad. Aktibong inireseta ng mga doktor at herbalista upang matugunan ang bulalas at pangkalahatang sekswal na kalusugan, VolumePills ay isa sa mga kinikilalang lider sa sekswal na kalusugan nutrients.

Garantiya: kung hindi ka nakakaranas ng kapansin-pansin na pagtaas sa dami ng sperm sa loob ng 60 ARAW, ibibigay nila sa iyo ang iyong pera pabalik (minus na gastos sa pagpapadala).

sangkap: solidilin, Taj at safflower, Momordica, Apigenin at Amla, Arjuna, Cordyceps, sink (gluconate), Reishi kabute, Musli, Shatavari, drilizen, Bladderwrack.

Bakit #1? Ang tumpak na pagbabalangkas ng VolumePills ay binuo sa mga medikal na lab ng isang pribadong pangkat ng mga medikal na propesyonal at sekswal na kalusugan siyentipiko. Ang VolumePills ay 100% na inaprubahan at iniendorso ng mga tunay na doktor at mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.

Order Volume Pills #2 - Semenax, 84 puntos sa 100. Semenax ay binuo ng isang pangkat ng mga nakatuon propesyonal na nakatutok ganap sa male libido pagpapahusay at pagpapabuti ng sekswal na function at kasiyahan para sa mga lalaki. Nakatulong sila sa libu-libong kalalakihan na makamit ang sekswal na kalusugan at kasiyahan na mahalaga sa pangkalahatang kalusugan at kagalingan.

AngSemenax ay may 60 araw + isang linggo na garantiya: kung sa anumang kadahilanan ay hindi ka ganap na nasiyahan ibalik ang hindi nagamit na bahagi sa orihinal na lalagyan sa loob ng 67 araw pagkatapos matanggap ang iyong order (60 araw na pagsubok + isang linggo na pagbabalik ng pagpapadala), at ibabalik ka nila sa 100% ng presyo ng pagbili, hindi kasama pagpapadala at paghawak.

MgaNilalaman ng Semenax: L-Arginine HCL, L-Lysine, Epimedium Sagittatum, Zinc Oxide, L-Carnitine, Catuaba bark, Kalabasa Seed, Maca at iba pang mga proprietary ingredients na partikular na pinili para sa lalaki reproductive health!

Bakit hindi #1? Kasama sa Semenax ang pinakamahusay na amino acids (ang mga bloke ng gusali ng protina) kasama ang makapangyarihang mga herbal na concentrates mula sa Tsina, Europa at Timog Amerika. Gayunpaman, ang formula ng Semenax ay hindi kailanman sinubukan at inaprubahan ng mga doktor at mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.

Order Semenax #3 - Dami 500, 70 puntos. Ang natatanging Volume500 ay isang supercharged male libido enhancement at bulalas volume formula. Ang Volume500 ay nakasalalay sa mga pag-endorso at rekomendasyon ng mga kagalang-galang na propesyonal sa larangan ng seksolohiya. Ang medikal na koponan ng Volume500 ay binubuo ng mga prestihiyosong espesyalista mula sa ilang mga nakapagpapagaling na larangan na nakapagsubok at nagpapatunay sa pagiging epektibo ng produktong ito.

Volume500 Garantiyang: 2 buwan. Ibabalik nila ang 100% ng halagang ginastos para sa produkto (hindi kasama ang mga gastos sa pagpapadala) kung hindi ka lubos na masaya sa nakamit na mga resulta.

sangkap: sink aspartate, sink gluconate, l-arginine, Muira Pauma, granada (70% ellagic acid), DL-asido ng mansanas, L-glycine, Dong quai, beta glucans 20%, creatine monohydrate, Mucuna pruriens - katas, alpha-glucosidase, kulitis dahon pulbos, DMAE bitartrate.

Bakit hindi #1? Ang pinakamalaking problema ay isang garantiya, dapat kang mag-order ng hindi bababa sa 60 araw na supply. Kung hindi, hindi ka maaaring bumalik sa mga tabletas at humiling ng refund.

Dami ng Order 500

Sperm Load at Seminal Fluid

Walang pamantayang pangkasarian na inimbento ng isang eksperto sa kasarian. Ang mga pamantayan sa sex ay hindi mga batas, ang mga ito ay naka-encode sa aming sariling mga isip at mayroon kaming maliit na pagpipilian tungkol sa ilang mga bagay kung gusto namin ang mga ito o hindi. Karamihan sa mga kababaihan ay tulad ng mga tiwala sa sarili at madamdamin na mga lalaki. Katulad ng malaking ari ng lalaki, isangmabalahibong dibdib o isang malalim na tinig, nakikita ng mga kababaihan ang malaking pag-load ng tabod at pangkalahatang gumawa ng pagkamayabong bilang bahagi ng nangungunang imbentaryo ng lalaki.

Hindi mahalaga kung ang mga kababaihan ay nakakakita ng mas malaking pag-load ng sperm bilang magulo o gross sa nakapangangangatwiran na antas ng kanilang utak. Gusto pa rin nila ito ng malalim sa loob dahil tinutulak nito ang mga pindutan sa pinakasimpleng bahagi ng kanilang isipan. Tulad ng mga lalaki pa rin mahulog para sa isang malaking pares ng mga suso sa kabila ng lahat ng mga trend ng fashion na swept sa mundong ito.

May mga makabuluhang benepisyo sa kumpiyansa ng isang tao kapag nakapagpapataas siya ng dami ng ejaculate, pag-load ng tabod at kapangyarihan. Ang sekswal na kumpiyansa ay nakatali hindi lamang sa tagumpay sa mga romantikong pagsisikap, kundi sa maraming iba pang mga uri ng tagumpay pati na rin; ang mga pag-aaral ay nagpapakita ng kumpiyansa sa sekswal na pagkakakilanlan at nadagdagan ang pagkamayabong nagdadala sa bawat aspeto ng buhay ng isang tao.

Dami ng Pills

Hinahayaan ka ng mga tabletas ng dami upang makabuo ng mas maraming sperm, dagdagan ang tuluy-tuloy na likido at bigyan ang mga kahanga-hangang epekto: Mas

• mahaba, mas matinding orgasms sa bawat oras
• Mas malaki, mas kahanga-hangang naglo-load ng sperm
• Superior “shooting power" (wala nang dribbles!)
• Whiter, mas matatag na texture at hitsura ng semilya
• Nadagdagang lakas ng pag-urong
• Pangkalahatang pinabuting sekswal na function at tugon
• Mas mahusay na pagkamayabong
• Ang mas mahusay na ang pagkakataon ng pagpapabinhi

Ang mga volume na tabletas na ito ay naaprubahan ng doktor. Lahat ng natural. At talagang gumagana ang mga ito.

Buod: Ano ang mga Hakbang sa Pagtaas ng Produksyon ng Sperm?

Kung magdusa ka mula sa mga isyu sa iyong produksyon ng semilya, kalidad ng semilya, o dami ng iyong likas na likido, ang pinakamagandang gawain na maaari mong harapin ay ang pangalagaan ang iyong pangkalahatang kalusugan. Gayunpaman, mayroong ilang mga tip na makakatulong - kung kailangan mo ito para sa mas malaking orgasms, o upang gamutin ang mga problema sa pagkamayabong.

Ito ang dahilan kung bakit nilikha namin ang hakbang-hakbang na gabay na ito kung paano gumawa ng mas maraming semilya:

1. Matuto nang higit pa tungkol sa kung paano nangyayari ang produksyon ng tabod

Ang produksyon ng tabod ay isang napaka-tiyak na proseso. Ang iyong katawan ay nagpapalabas ng semilya kapag ang iyong mga testicle ay pinasigla ng hormone na tinatawag na testosterone. Ang mga testicle, ang prosteyt, ang mga seminal vesicle, at ang mga glandula ng bulbourethral, na tinatawag ding Cowper's Gland, ang lahat ay nakakatulong sa paglikha ng semilya.

2. Alamin ang normal na dami ng sperm

Ang isang average na dami ng bulalas sa malusog na lalaki ay 1.5 hanggang 5 ML ng mga likido sa seminal, ayon sa NIH. Iyan ay humigit-kumulang isang kutsarita o mas mababa. Naniniwala ang mga eksperto na ang isang malusog na bilang ng sperm ay dapat maging 15 milyon bawat 1 ml, na gumagawa ng isang kabuuang 39 milyong mga cell per ejaculate, ayon sa pinakahuling pamantayan ng World Health Organization (WHO). Kung ang isang bilang ng mga selula ng semilya ay mas mababa sa 15 milyon kada mililitro, itinuturing itong hindi sapat ng mga clinician at maaaring humantong sa mga komplikasyon sa medisina kabilang ang kawalanng katabaan.

3. Alagaan ang iyong kalusugan

Pisikal na aktibidad ay maaaring magsulong ng testosterone produksyon at mapahusay ang pagkamayabong, bilang karagdagan sa pagiging mahusay para sa iyong pangkalahatang kalusugan. Ang mga kalalakihan na nagsasagawa ng pare-pareho na ehersisyo ay may mas mataas na antas ng testosterone at mas mataas na kalidad ng sperm kaysa sa mga laging nakaupo, ayon sa pananaliksik. Higit pa rito, maraming mga ulat ang nagpakita na ang pagbabawas ng timbang at fitness ay maaaring mapahusay o magtaas ng bilang ng sperm sa mga sobra sa timbang o napakataba.

4. Kumuha ng sapat na bitamina

Ang mga bitamina ay kilala para sa kanilang potensyal na upang mapahusay ang immune system. Ang mga gamot na anti-oxidant, tulad ng bitamina C, ay ipinakita upang mapalakas ang pagkamayabong at produksyon ng sperm sa maraming pag-aaral. Higit pa rito, natuklasan ng mga mananaliksik ang isang malakas na ugnayan sa pagitan ng pinahusay na pagkamayabong sa mga respondent sa pag-aaral at isang mas mataas na antas ng bitamina D sa dugo sa pananaliksik ng 15 clinical trial. Ang mga data na ito ay nagpapahiwatig na ang mga bitamina ay maaaring makatulong sa pagpapagamot ng lalaki kawalan ng katabaan at pagpapalakas ng produksyon ng sperm.

5. Isipin ang iyong diyeta

Ayon sa isang pag-aaral ng 2021, ang mga lalaking pinili na kumain ng balanseng diyeta sa Mediterranean ay may mas mahusay na kalidad ng semilya. Ito ay lalong maliwanag para sa mga indibidwal na kumakain ng mas mataas na dami ng prutas, gulay, isda, at buong butil.

6. Subukan upang mabawasan ang stress

Maaaring makaapekto angstress sa iyong semilya at limitahan ang iyong sekswal na karanasan. Ang pangmatagalang stress ay nagtataas ng mga antas ng cortisol, na may nakakapinsalang epekto sa testosterone. Kapag ang mga antas ng cortisol ay tumaas, ang mga antas ng testosterone ay bumaba. Habang ang gamot ay karaniwang ginagamit upang matugunan ang malubhang, hindi maipaliliwanag na pagkabalisa, nakakarelaks na mga pamamaraan ay maaaring makatulong sa relatibong banayad na mga uri ng pagkabal

7. Pumili ng pandagdag sa pandiyeta

Ang mgapandagdag sa pandiyeta ay maaaring madalas na mapalakas ang produksyon ng semilya. Isang pag-aaral nakumpirma na ang pag-ubos ng isang suplemento sa fenugreek seed extract nadagdagan libido, sekswal na pagganap, at semilya count sa 50 malusog na lalaki pagkatapos ng 2 buwan. Bukod dito, ang pag-ubos ng mga suplemento sa sink ay ipinakita upang mapalakas ang produksyon ng testosterone at bilang ng sperm sa mga lalaki na kulang sa zinc. Ang kamakailang pananaliksik ay nagpapahiwatig din na ang pagsasama ng folate at sink ay maaaring magpataas ng kalidad ng sperm, kabilang ang dami at motility.

Gayunpaman, ang pagsisikap na magkasya ang 5-10 herbal at bitamina supplements sa iyong pang-araw-araw na gawain ay maaaring maging isang nakakalito gawain. Sa halip, inirerekumenda namin ang pagpili ng isang suplemento na kasama na ang lahat ng kinakailangang extracts, bitamina, at mineral na clinically napatunayan upang madagdagan ang produksyon ng semilya. Kung ang mga nutrient deficiencies o mababang antas ng testosterone ay nag-aambag sa mga kadahilanan na nagdudulot ng mababang bilang ng sperm, malamang na makakatulong ang mga volume na tabletasna ito.

Sanggunian

1. Medikal na Balita Ngayon: Normal semilya count
2. Pambansang Institutes of Health: Ang zinc ay isang Mahalagang Sangkap para sa Lalaki pagkamayabong
3. Mayo Clinic: Malusog na tamud
4. WebMD: Ano ang Tumutulong sa Sperm Count at Marka?
5. HealthLine: 10 Mga paraan upang Palakasin ang Lalaki pagkamayabong at Taasan ang Sperm Count